Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Kuřecí prsa se zeleninovou přílohou

Lehký oběd plný zeleniny nemusí být složitý na přípravu. Šťavnatá kuřecí prsa doplněná restovanou zeleninou a svěžím česnekovým dresinkem představují vyvážený pokrm, který se hodí k obědu i lehčí večeři.

Hodnocení receptu je 4,6 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Kriss Kriss

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 25 min Doba tepelné úpravy: 20 min

45 min (25 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Kuřecí prsa se zeleninovou přílohou, hotové jídlo
hotové jídlo
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí prsa očistíme a naklepeme. Osolíme je, opepříme a posypeme grilovacím kořením. Krok 2: Na pánvi rozehřejeme olej a kuřecí prsa z obou stran opékáme přibližně 6–8 minut, dokud nejsou uvnitř propečená. Poté je odložíme stranou a necháme krátce odpočinout. Krok 3: Papriku, rajče a cuketu omyjeme. Papriku zbavíme jádřince a nakrájíme na proužky. Rajče nakrájíme na měsíčky nebo větší kostky, cuketu na půlkolečka nebo kostky. Cibuli oloupeme a nakrájíme na proužky. Žampiony očistíme a nakrájíme na plátky. Fazolové lusky omyjeme a podle potřeby překrojíme. Krok 4: Na větší pánvi rozehřejeme olivový olej. Nejprve krátce orestujeme cibuli, baby karotku a fazolové lusky. Poté přidáme papriku, cuketu a žampiony. Krok 5: Zeleninu ochutíme kořením Harmonie a kořením na grilovanou zeleninu. Restujeme asi 8–10 minut, aby změkla, ale zůstala lehce křupavá. Nakonec přidáme rajče a případně další zeleninu podle chuti. Krátce prohřejeme. Krok 6: Česnek oloupeme a prolisujeme. Smícháme jej se zakysanou smetanou a bílým jogurtem. Krok 7: Kuřecí prsa podáváme s restovanou zeleninou a česnekovým dresinkem.

TIP: Kuřecí prsa se zeleninou pečená v remosce

Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 4. 2012

Poznámka autorky Kriss

Koření Harmonie obsahuje sušenou zeleninu (mrkev, česnek, cibule, petržel apod.).

Velmi jednoduché, zato chutné jídlo. Dělala jsem prvně a rozhodně ne naposled.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (14× přidáno)

Označit jako uvařené (9× uvařeno)

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Kuřecí prsa se zeleninovou přílohou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/g6lj

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Kuřecí prsa se zeleninovou přílohou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/g6lj

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

nofrona 20. 4. 2012 18:18
:-p:yes:

Anna Kocikova Anna Kocikova 19. 4. 2012 17:17
:-p:yes:

eraserhead 19. 4. 2012 10:19
x @JaneeS
v jednoduchosti HaHa = koření na grilovanou zeleninu, koření Harmonie, grilovací koření
zvláštny zmysel pre jednoduchosť

JanaDorazinova JanaDorazinova 19. 4. 2012 07:35
:-p:yes::yes:

mia2404 mia2404 18. 4. 2012 19:19
vyzerá to chutne +1:yes:

JaneeS 18. 4. 2012 18:21
V jednoduchosti je krása, v tomto případě i chuť ;-) :yes:

Kriss Kriss přidala nové fotografie! 18. 4. 2012 18:13

Kuřecí prsa se zeleninovou přílohou, hotové jídlo

Kuřecí prsa se zeleninovou přílohou, zeleninová směs

Kuřecí prsa se zeleninovou přílohou, kuřecí prsa

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
kuřecí prsa se zeleninou, kuřecí maso se zeleninovou přílohou, kuřecí prsa s grilovanou zeleninou, recept na kuřecí prsa se zeleninou, recepty s těstovinovou přilohou, kureci prsa na zelenine, kuřecí prsa dušená se zeleninou, kuřecí prsa a fazolové lusky, kuřecí prsa na zelenine recepty, pečené krůtí maso recepty, recept baby karotka a lusky, kuřecí prso s grilovanou zeleninou, přílohy ke grilovanému kuřeti, recept na kuřecí prsa na na zelenině, kuřecí prsa a fazolové lusky na smetaně, dušená kuřecí prsa s přílohou, maso se zeleninovou přílohou, kuřecí se zeleninovou přílohou, kureci prsa s grilovanou selezinou, kuřecí prsa,fazolky,cuketa

Suroviny:
prsa kuřecí, sůl, pepř mletý, koření grilovací, olej, paprika, rajče, cuketa, lusky fazolové, karotka, cibule, žampióny, zelenina, koření na grilovanou zeleninu, harmonie chuti, olej olivový, smetana zakysaná, jogurt bílý, česnek

Přidat fotografie receptu

]