Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 878 kJ / 449 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 46,88 g |
Tuky | 2,44 g |
Vláknina | 23,82 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 18 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 49,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Sójové kostky uvaříme dle návodu na obale ve vodě s masoxem. Na pánvi Wok si rozehřejeme lžíci olivového oleje a přidáme na drobno nakrájenou cibuli s paprikou, po chvíli i vymačkané sójové kostky.
Krok 2: Přidáme nadrobno nakrájená rajčata a zalijeme plechovkou rajčat i s nálevem. Můžeme trochu dolít vodou, chvíli provaříme.
Krok 3: Osolíme, opepříme a ochutíme oreganem a bazalkou. Nakonec do směsi prolisujeme česnek. Podáváme s těstovinami nebo rýží.
Zveřejněno 24. 4. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Sójové kostky v rajčatové omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WmxE
Moje poznámka
Sójové kostky v rajčatové omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WmxE
Nejnovější recepty
Uzená kuřecí stehna na víně s česnekem a rozmarýnem
Přidáno před 2 hodinami
Těstoviny s dýňovou omáčkou
Přidáno před 7 hodinami
Tradiční prošívaná deka
Přidáno před 17 hodinami
Vafle z párků a vajíček
Přidáno před 20 hodinami
Tokáň z kuřecího masa se smetanou
Přidáno před 20 hodinami
Tartaletky s jablíčky a karamelem
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Šťavnaté zapečené kotlety
librz před 34 minutami
Ovocné tvarohové knedlíky
Ashelin před 1 hodinou
Bramborové knedlíky
essinKa před 1 hodinou
Honzovy kynuté buchty
Ellen1 před 1 hodinou
Zelná polévka
Kajkajak před 2 hodinami
Dršťková polévka I
Ellen1 před 2 hodinami
Residential Properties
ResidentialProperties před 2 hodinami
Katův šleh po mém
Adams-alena před 3 hodinami
Zapečený sýrový květák
BabiEva před 3 hodinami
Pomazánka z krabích tyčinek 2
Sahula před 3 hodinami
Tématické fráze:
sojové kostky s rajčatovou omáčkou,
sójové kostky recept,
sojové kostky omáčky recept,
sojové kostky,
recepty na sojove kostky,
sójové kostky recepty,
sojové recepty,
rajxatoca omáčka a sójové maso,
sójové kostky s rajčaty a bazalkou,
sojové kostky s omáčkou,
sojove maso s rajskou omackou,
rajská se sojovým masem,
omáčka ze sojovych kostek,
sojové kostky s rajčatovou omačku,
salat ze sojovych kostek v rajcatove omacce,
sojove kostky s rajcaty a oreganem,
sojove nudlicky s rajcatovou omackou,
rajčatová omáčka sojou,
sojové kostky s rajčaty,
recept sojove kostky omačka
Suroviny:
maso sojové,
rajče,
paprika čerstvá zelená,
rajče,
cibule,
česnek,
masox,
olej olivový,
sůl,
pepř,
koření oregáno,
bazalka čerstvá
Komentáře (7)