Postup přípravy
Krok 1: Jablíčka oloupeme a najemno nastrouháme.
Krok 2: Přidáme semínka a hmotu rozprostřeme na foliovou misku sušičky (popř. na pečící papír viz. poznámka) ve vrstvě asi 0,5 cm.
Krok 3: Sušíme do křupava a po usušení nalámeme na kousky.
Krok 4: Jíme samotné nebo přidáváme do jogurtu, mléka apod. společně s vločkami. Je to velice dobrá alternativa křížal, ještě o něco zdravější díky semínkům. :-).
Zveřejněno 28. 10. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jablkové (nejen) sezamky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oXKA
Moje poznámka
Jablkové (nejen) sezamky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oXKA
Nejnovější recepty
Zapečený hermelín v bramborové kaši s opečenou cibulkou s jablíčkem
Přidáno před 45 minutami
Vepřové nudličky se zeleninou na kari
Přidáno před 54 minutami
Zeleninovo-čočková polévka se šunkovými knedlíčky
Přidáno před 1 hodinou
Zapečená tortilla jinak (párky, vejce, šunka, sýr)
Přidáno před 1 hodinou
Zeleninovo-bramborové placky plněné brynzou
Přidáno před 1 hodinou
Vepřový guláš s kapustou à la segedín
Přidáno před 2 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dietní "Tiramisu"
Veronika_1 před 17 minutami
Fazolové lusky na kyselo
[email protected] před 44 minutami
Těstovinový salát se sušenými rajčaty a zeleninou
Danoouch před 1 hodinou
Brokolicová polévka
H33inrich před 1 hodinou
Hamburská vepřová kýta
lunav1 před 3 hodinami
Mrkvový dort
Flipicek před 3 hodinami
Boloňské špagety
_emusicek_ před 5 hodinami
Farmářská krkovička v cibuli a pivu
magdalenka před 5 hodinami
Pepřovo-hořčicová omáčka nejen k masu
BinaSa před 6 hodinami
Tématické fráze:
jablkové křížaly,
vegan seznamka,
sezamky recept,
recept na slunečnicové sezamky,
sezamky recept zdravější,
jablkova hmota do susicky,
vegan sezamky recept,
sezamky se slunečnicovými semínky,
sezamky - recept,
sezamky
Suroviny:
jablko,
Komentáře (4)