Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zapečená brokolice se žampiony a bramborami

Hodnocení receptu je 4,8 (28×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Anna Kocikova Anna Kocikova

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 30 min

50 min (20 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Suroviny

Porce: 4 velké

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie7 551 kJ /
1 805 kcal
Bílkoviny110,24 g
Tuky82,18 g
Vláknina35,50 g
Cholesterol 987 mg
Sodík 2,48 g
Sůl5,88 g
Sacharidy138,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zapneme si troubu. Krok 2: Všechnu zeleninu si očistíme a nakrájíme. Brambory a košťál brokolice na 5mm silná kolečka. Žampiony překrojíme na polovinu a nakrájíme na plátky široké 1cm. Růžičky brokolice dáme do cedníku, přelijeme vařící vodou a necháme okapat. Krok 3: Širší kastrol, nebo zapékací mísu vymažeme sádlem a vysypeme strouhankou. Krok 4: Dno poklademe polovinou brambor, osolíme a okořeníme Mahá, nebo kmínem. Dále poklademe brokolicí, žampiony a poslední vrstva budou opět brambory. Osolíme, okořeníme a zalijeme smetanou ve které jsme si rozšlehali vejce a promíchali s nastrouhaným sýrem. Krok 5: Přikryjeme poklicí, nebo druhým dílem mísy a dáme do předehřáté trouby péct na 30 minut. Krok 6: 10 minut před koncem odstraníme poklici a dopečeme na barvičku. Podáváme s různou zeleninovou přílohou, nebo zeleninovým salátem dle chuti.

Zveřejněno 15. 4. 2013

Poznámka autorky Anna Kocikova

Mahá kořeníhttp://www.vegetarian.cz/potraviny/koreni/maha.htm...

Dnes jsem zaexperimentovala ze surovin, co byly po ruce a moc jsme si pochutnali.

Je zde více receptů na zapékanou brokolici. Do podobných přidávám jednu dobrotu, která je sice v surovinách odlišná, ale velice podobná postupem přípravy.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečená brokolice se žampiony a bramborami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/z4nO

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečená brokolice se žampiony a bramborami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/z4nO

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (19)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Jednoduché jídlo na přípravu

Pepajz: Ano,je to jednoduché a dobré😋Děkuji😍

Marie Svarcova: Maruško,moc děkuji:-K

:-) <3 Recept i foto se mi moc líbí :yes::yes::-K

dexulka:Děkuji,že jsi vyzkoušela a přidala hezké fotky:-K:yes:Dá se to pokaždé připravit trošku jinak.Něco přidat,nebo jinak vylepšit:-)S tou klobáskou to muselo být hezky voňavé:-)

Miabella::-K:-K

mňam, dala bych si hned

dexulka:Mám ohromnou radost:-*:-*Jsem ráda,že chutnalo a moc děkuji za vyzkoušení a krásné fotky:yes:Díky:-K:-K

Dala jsem i kousíček domácí libové klobásky na ovonění a bylo to moc dobré :-p Děkuji za tip a posílám bod i foto ;-)

Bibinka::-))No vidíš;-):-))Nivu mám doma také,ale nechtěla jsem zbytečně přebíjet tu žampionovou chuť:-*
Všem moc děkuji za zájem a milé komentíky:-K:-K

To bych si pochutnala Andulko, máš to pěkné :yes::yes::-p:-p

Ještě jedna brokolice mi v lednici zbyla. Bude zapečena ;-)

Na tomhle jídle bychom si doma náramně pochutnali:-p (přesvědčila jsem manžela, že 3 dny v týdnu bez masa je dobré pro tělo). Posílám bodík:yes::yes:

Anna Kocikova:Aninko, to je náhodička, to jsme měli v pátek a ještě jsem do brokoldy přidala strouhanou nivu a česnek, bylo to moc dobré, máš 3.boda:yes:

Já mám taky ráda, brambory, brokolici i žampíky, mně bys tímto jídlem rozhodně neurazila;-):yes:

Tématické fráze:
zapečená brokolice se žampiony, zapečená zelenina s bramborami, zapečená brokolice s žampióny, recepty brokolice se žampiony, zapečená brokolice, brokolice se žampiony, zapečené brambory s brokolicí, zapečená brokolice s bramborem, jak připravit brokolici, brokolice recepty, recepty s brokolici, brokolice a žampiony, recepty z brokolice, zapecene brambory se zampiony, brokolice zapečená se žampiony, zapékaná brokolice se žampiony, zapečená brokolice recepty, zapečená brokolice s bramborem a žampiony, brokolice s žampiony, žampiony s brokolicí

Suroviny:
brokolice, žampióny, brambory, sýr eidam, smetana na vaření, vejce, koření mahá, sůl, sádlo, strouhanka

Naposledy jste si prohlédli

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu