Zdravé fazolové muffiny s rybízem

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Lucie95

Snadný

• Tady může být vaše fotka :)
• Přidat fotku receptu

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny

1 plechovka 1 plechovka červených fazolí (v jemném sladko slaném nálevu)

3 lžíce 3 lžíce medu (tekutého)

3 lžičky 3 lžičky Karobu nebo kakaa

2 2 vejce

rybíz (nebo jiné ovoce: borůvky, brusinky...může být i sušené)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 554 kJ / 611 kcal
Bílkoviny	18,27 g
Tuky	15,21 g
Vláknina	6,00 g
Cholesterol	518 mg
Sodík	210 mg
Sůl	0,42 g
Sacharidy	97,14 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Fazole propláchneme a necháme odkapat. Rozmixujeme je s vejci a karobem (kakaem) na jemnou kaši. Krok 2: Přidáme med. Pokud máte pouze tuhý, dejte jej na pár vteřin ve skleněné misce do mikrovlnky, aby byl hezky tekutý a do směsi se snadno zamíchal.
Lehce vmícháme ovoce. Krok 3: Naplníme muffinkové košíčky a pečeme při 180°C asi 20 minut - ale raději kontrolujeme!

1. Fazole propláchneme a necháme odkapat. Rozmixujeme je s vejci a karobem (kakaem) na jemnou kaši.
2. Přidáme med. Pokud máte pouze tuhý, dejte jej na pár vteřin ve skleněné misce do mikrovlnky, aby byl hezky tekutý a do směsi se snadno zamíchal.
   Lehce vmícháme ovoce.
3. Naplníme muffinkové košíčky a pečeme při 180°C asi 20 minut - ale raději kontrolujeme!

Mám hotovo!

Zveřejněno 19. 7. 2013

Poznámka autorky Lucie95

Kdo ještě nikdy nejedl fazolový koláč, tak nezaručuju, že si tyhle muffiny oblíbí. Mají svou specifickou chuť a fazole tam cítit jsou. Já si je ale oblíbila, jsou pěkně svěží a lehké ;) Dávám si je třeba s jogurtem nebo tvarohem.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

---

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (16× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Zkopírovat odkaz

Sdílet na Facebooku

Poslat na Messenger

Poslat na Whatsapp

Sdílet na Pinterestu

Zobrazit více možností

• Moučníky
• Muffiny
• Lesní ovoce
• Rybíz
• Snídaně
• Svačina
• Bezlepkové recepty
• Vegetariánské recepty
• Recepty pro děti
• Recepty do 30 minut
• Snadné recepty
• Rychlé recepty
• Recepty pro začátečníky
• Běžný den
• Dětská oslava
• Sváteční recepty
• Večírky a oslavy
• Pečení

Moje poznámka

Zdravé fazolové muffiny s rybízem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jgxv

Další recepty

• Podobné recepty
• Recepty autora
• Podle kategorie
• Podle štítků

Předchozí Následující

Zdravý koláč s rybízem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Marie Svarcova 50 min

Muffiny s rybízem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 40 min

Tvarohové muffiny s rybízem pečené v remosce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Merylas 70 min

Zdravý koláč s muchovníkem a rybízem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Marie Svarcova 50 min

Zdravé a vláčné makové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Lucie95 45 min

Muffiny s černým rybízem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

alokinka

Zobrazit více

Zdravé lívance z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Lucie95 35 min

Rychlá buchta s ovocem a pudinkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Lucie95 80 min

Snadnější varianta výborného medovníku na velký plech

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Lucie95 80 min

Pečený tvaroh s rybízem nebo jiným ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lucie95 45 min

Chléb z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lucie95 100 min

Zdravá hokkaido polévka bez smetany

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lucie95 45 min

Zobrazit více

• Moučníky
• Muffiny

Předchozí Následující

• Lesní ovoce
• Rybíz
• Snídaně
• Svačina
• Bezlepkové recepty
• Vegetariánské recepty
• Recepty pro děti
• Recepty do 30 minut
• Snadné recepty
• Rychlé recepty
• Recepty pro začátečníky
• Běžný den
• Dětská oslava
• Sváteční recepty
• Večírky a oslavy
• Pečení

Předchozí Následující

Moje poznámka

Zdravé fazolové muffiny s rybízem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jgxv

Chci dostávat tipy na e-mail Odebírat

Náhodný recept

Květákové muffiny se šunkou a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JanaDorazinova 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Hermelín pečený v troubě

Přidáno před 2 hodinami

Syrečkové bramboráky

Přidáno před 6 hodinami

Vepřová konzerva ve skle

Přidáno před 7 hodinami

Grónský halibut s restovanou cuketou

Přidáno před 8 hodinami

Vepřový závitek s hořcicovo-slaninovou omáčkou

Přidáno před 8 hodinami

Rychlé šlehačkové řezy

Přidáno před 9 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

Přidat komentář

zuzun 20. 7. 2013 16:09

Ukladam!!!

Odpovědět

Arlena 19. 7. 2013 18:07

Miluji pečení s fazolemi! Navykla jsem si na to z japonské kuchyně...:)

Odpovědět

Lucie95 přidala novou fotografii! 19. 7. 2013 17:49

Odpovědět

Články s tímto receptem

16 receptů

16 receptů na vydatná jídla s fazolemi: Vybrali jsme ty nejlepší a nejchutnější

Hodnocení 14×

Fazolové brownies a jiné dobroty z fazolí: Chutnají úžasně a dají se připravit bez lepku

Předchozí Následující

Přečtěte si

16 receptů na vydatná jídla s fazolemi: Vybrali jsme ty nejlepší a nejchutnější

Hodnocení 14×

Fazolové brownies a jiné dobroty z fazolí: Chutnají úžasně a dají se připravit bez lepku

Hodnocení 90×

Krémy z tvarohu, jogurtu a kysané smetany: Mají svěží chuť a v kombinaci s ovocem patří neodmyslitelně k létu

Pečeme s Kamilou: Svatomartinské rohlíčky s marmeládou a ořechovou nádivkou krásně voní, obalené v cukru chutnají božsky

Žokej Josef Váňa: Tři dny před Velku pardubickou jsem jedl jen tvaroh, abych shodil, vzpomíná česká legenda

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Hodnocení 5×

7 tipů na zdravé mlsání dětem: Jak se namlsat bez zbytečného cukru

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Nejnovější články

Kvíz

KVÍZ: Víte, jak připravit dokonalé škvarky a jemné sádlo? Otestujte si, jestli volíte správný postup a znáte všechny triky

Iva Kubelková si postavu udržuje trikem, který používá už 25 let: Díky tomu si můžu dopřát, co chci, kdy chci, říká moderátorka

Pečeme s Kamilou: Svatomartinské rohlíčky s marmeládou a ořechovou nádivkou krásně voní, obalené v cukru chutnají božsky

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Nebeský koláč

Janja před 1 hodinou

Domácí kmínový chleba

BarboraEis před 2 hodinami

Jogurtový dip s česnekem

Kajkajak před 3 hodinami

Pizza šneky

Kajkajak před 3 hodinami

Mléčná polévka

Kajkajak před 3 hodinami

Květáková omáčka Alfredo

adelaku před 4 hodinami

Kysané zelí zahuštěné - rychlé a jednoduché

DavidVolvo před 4 hodinami

Čokoládový dort z čokolády

Vackovaklara312 před 5 hodinami

Vepřová plec na houbách a na smetaně

74tomik před 5 hodinami

Bramborové placky ze 4 ingrediencí

Merylas před 5 hodinami

Tématické fráze:
fazolove mufiny, zdravé recepty z fazolí, mufiny z fazolí, fazolove peceni na sladko, pečeme z fazolí, jsou fazole zdravé, fazole zdrave recepty, rybízové muffiny, mufiny z fazolí červených, zdravé pečení v mikrovlnce, zdravý fazolový koláč, zdravé recepty fazole, zdrave recepty s fazoli, zdravé rybízové muffiny, zdravy kolac z fazoli, maffiny z fazolí, mafiny z červených fazolí, zdravý koláč z červených fazolí, zdravý fazolový koláč s karobem, mufiny z červených fazolí

Suroviny:
fazole červené, med, karob, vejce, rybíz