Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 653 kJ / 395 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,00 g |
| Tuky | 11,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 150 mg |
| Sodík | 400 mg |
| Sůl | 1,00 g |
| Sacharidy | 41,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Oloupané brambory nakrájíme (podle toho, jak velké je máme v polévce rádi), dáme do hrnce a povaříme do poloměkka.
Krok 2: Přilijeme kefír (dávám tak 3/4 a podle potřeby přilévám), doplníme vodou, osolíme, opepříme a vaříme na slabém plameni asi 20 minut.
Krok 3: Poté utlumíme plamen na minimum a dáme vajíčka. Nemícháme, necháme je celá vyplavat na povrch, ale pozor, aby se vám nepřichytila na dno.
Krok 4: Nakonec ještě dochutíme solí a pepřem podle potřeby. Polévka by měla být polokyselá.
Zveřejněno 7. 2. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kefírová polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/r5W2
Moje poznámka
Kefírová polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/r5W2
Nejnovější recepty
Koláčky s dvojí náplní zadělávané majonézou
Přidáno před 1 hodinou
Kuřecí kapsy plněné šunkou a uzeným sýrem, pečený květák a česnekový dip
Přidáno před 2 hodinami
Trhaná krkovice
Přidáno před 3 hodinami
Hráškový krém bez mouky se smetanou a křupavou slaninou
Přidáno před 3 hodinami
Plněná kuřecí kapsa broskví, šunkou a sýrem a sosík
Přidáno před 4 hodinami
Podzimní skořicové rolky s krémem
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bramboračka
JanaPav před 2 hodinami
Jednoduché kynuté těsto na cokoli - slané i sladké
Petraska před 3 hodinami
Maminčina ořechová bábovka
Priserka před 4 hodinami
Bábovka šlehačková čtyřvaječná
sab.pol@ před 4 hodinami
Domácí houstičky
Vratis před 4 hodinami
Babiččin trhanec s jablky
Jandulka18 před 5 hodinami
Piškotový svítek do polévky
Kajkajak před 5 hodinami
Salátový losos
Kajkajak před 5 hodinami
Nejsilnější zeleninový vývar
Kajkajak před 5 hodinami
Bublanina
pesskecupem před 5 hodinami
Tématické fráze:
kefírová polévka,
polévka z kefíru,
polévka s kefírem,
kefirova polevka recept,
koprová polévka s kefírem,
polévky s kefírem,
kefirová polevku,
polevka kefir recept,
polévky z kefíru,
kefítová polévka,
květaková polévka s kefírem,
kefipova polevka,
polévka z z kefíru,
polévka z kefíru se zelím,
kefirova polívka,
recept na kefirovou polévku,
polévka a z kefiru,
polivka z kefíru,
polevka s kefíru,
kefirova kyselica
Suroviny:
brambory,
kefír,
vejce,
voda,
sůl,
pepř
Komentáře (7)