Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 676 kJ / 401 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,98 g |
| Tuky | 22,07 g |
| Vláknina | 18,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 406 mg |
| Sůl | 1,00 g |
| Sacharidy | 36,34 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 7. 1. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Mrkvový perkelt se šmakoun nudlemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rvEL
Moje poznámka
Mrkvový perkelt se šmakoun nudlemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rvEL
Nejnovější recepty
Kotlety pečené v alobalu
Přidáno před 1 hodinou
Špízy s vepřovými játry, klobásou a uzeným sýrem
Přidáno před 13 hodinami
Masovo-vaječná bábovka
Přidáno před 16 hodinami
Hrnkové jidáše
Přidáno před 18 hodinami
Tvarohový biskupský chlebíček s kandovaným ovocem
Přidáno před 19 hodinami
Španělský ptáček podle Standy
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynuté Honzovy buchty s povidly
MiaRafaelo. před 2 hodinami
Maminčin vajíčkový salát
Sahula před 9 hodinami
Rychlý vajíčkový salát
Sahula před 9 hodinami
Vejce natvrdo barvená v cibulových slupkách
lucyjezdikova před 11 hodinami
Strouhané řezy s jablky
Martina431 před 12 hodinami
Poctivá česnečka se sýrem
halva.ct před 13 hodinami
Pomalá kachna
Kajkajak před 14 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
dstasova1 před 14 hodinami
Kachní polévka se svítkem
Kajkajak před 14 hodinami
Kynuté knedlíky, které se vždy povedou
EsTo před 15 hodinami
Tématické fráze:
recepty šmakoun,
mrkev podle mančingové,
recepty podle mančingové,
mrkvový perkelt podle mančingové,
mrkovy perkelt,
šmakoun recepty,
mrkvovy perklet,
mrkvovy pergel,
šmakoun štíhlé nudle recepty,
perkelt podle mančingové,
co je to šmakoun,
magdalenka mrkvový dort,
recepty od mancingove,
mrkvovy perklet recepi,
mrjvovy perkelt recept,
šmakoun recepty mrkev,
perkel,
mrkvový perkelet,
mrkvový perkelt s brambory,
perklet z mrkve
Suroviny:
mrkev,
cibule,
olej olivový,
omáčka sojová,
sůl,
pepř,
kmín drcený,
koriandr,
majoránka,
šmakoun
Komentáře (8)
www.facebook.com/media/set/?set=a.574744535939338.1073741830.230738223673306&type=3
Pro Ivanu Miňhovou : ano pro Vás je šmakoun velmi vhodný, konzultovala jsem jeho využití při různých dietách s MUDr. Kunovou ( www.rozumnehubnuti.cz) a ono šmakouna při dně doporučuje.
Co se týče kořenové zeleniny je také velmi dobrá pečená v troubě ( nakrájím mrkev, řepu, petržel někdy přidám brambor, okořením zakapu olejuem a peču zakryté v troubě, těsně před dopečením odkryju ..) dobrota
Podívejte se na recepty se šmakounem na fcb- je jich tam opravdu hodně, určitě tam budou i vhodné pro Vaši dietu. Přeji Vám hodně zdraví
Velmi dobrá je kombinace kořenové zeleniny, kterou jsem dříve téměř nejedla. Mrkev, celer a petržel, jemně orestované, krásně voní i chutná.
Se šmakounem, který mi nahradí maso, to bude ňamka.