Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Krůtí maso pod pokličkou z batátů

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Vareniste.cz Vareniste.cz

Náročný

Krůtí maso pod pokličkou z batátů
Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 240 kJ /
535 kcal
Bílkoviny29,67 g
Tuky16,15 g
Vláknina7,43 g
Cholesterol 76 mg
Sodík 263 mg
Sůl0,64 g
Sacharidy64,51 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Troubu zahřejte na horní ohřívání na 250˚C anebo na grilování. Krok 2: Oloupané batáty nakrájejte na kousky, jako když vaříte brambory na přílohu a vložte je do vroucí osolené vody. Vařte doměkka. Krok 3: Bude to trvat asi 5 minut. Poté batáty sceďte a vývar si dejte stranou. Batáty rozšťouchejte šťouchadlem na brambory. Přidejte kousek másla a lehce zalijte vývarem. Krok 4: Mačkejte batáty a přilévejte vývar, dokud nebudou mít konzistenci takovou, aby se dali rozetřít na masovou směs. Krok 5: Maso nakrájejte na drobné kostičky velké 1-2 cm. Krok 6: Lilek nakrájejte také na drobné kostičky, cibulky na kousky dlouhé asi 2 cm. Krok 7: Na pánvi rozehřejte olej a maso na něm nechte zatáhnout. Poté přidejte lilek a opékejte 3 minuty dozlatova. Během opékání občas promíchávejte směs vařečkou. Krok 8: Po 3 minutách přijdete cibulku, kukuřici a kari pastu. Promíchejte vařečkou. Lehce podlijte vývarem a nechte tekutinu vydusit. Krok 9: Zalijte kokosovým mlékem, nechte asi 1 minutu přejít varem a odstavte. Krok 10: Maso vložte do jednoporcové zapékací misky. Navrch rozetřete batátovou kaši a vše posypejte římským kmínem. Krok 11: Vložte do trouby a pečte dokřupava, dokud nezačnou kraje zlátnout a hnědnout. Bude to trvat asi 10 minut.

Zveřejněno 9. 8. 2015

Poznámka autorky Vareniste.cz

Mé další recepty najdete na http://www.vareniste.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Krůtí maso pod pokličkou z batátů

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wlwM

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Krůtí maso pod pokličkou z batátů

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wlwM

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
batáty recepty pro děti, krůtí maso s batáty, bataty a kruti maso, krůtí maso a batáty, recept na batáty, priloha z batatu, krůtí s bataty, batáty recept jako příloha, pod poklickou recepty, batáty recept pro děti, krůtí batáty, krutí maso zapecene s bataty, poté z batátů, recepty s batáty pro děti, krutí maso batáty, maso s batáty, krutí omáčka s batáty, batáty recept děti, kruti s bataty recepty, batáty recepty s masem

Suroviny:
maso krůtí, lilek, cibulka jarní, kukuřice, pasta kari červená, mléko kokosové, vývar kuřecí, batáty, římský kmín mletý, máslo

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu