Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Osvěžující kuřecí salát s okurkou a mátou

Name: Osvěžující kuřecí salát s okurkou a mátou
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 2-3 menší okurky; 1 vařené kuřecí prso; šťáva z 1/2 citrónu; 1-2 lžíce sójové omáčky; 2 lžíce olivového oleje; 1 lžička hnědého cukru; několik lístků máty; 1 chilli paprička

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Angel 666

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Osvěžující kuřecí salát s okurkou a mátou

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 2 porce

2porce

2-3 2-3 menší okurky

1 1 vařené kuřecí prso

šťáva z 1/2 citrónu

1-2 lžíce 1-2 lžíce sójové omáčky

2 lžíce 2 lžíce olivového oleje

1 lžička 1 lžička hnědého cukru

několik několik lístků máty

1 1 chilli paprička

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 420 kJ / 578 kcal
Bílkoviny	82,90 g
Tuky	24,45 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	193 mg
Sodík	1,52 g
Sůl	3,64 g
Sacharidy	6,72 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Okurky nakrájíme po délce na dlouhé tenoučké plátky. Krok 2: Vařené kuřecí prso natrháme na vlákna a oboje vložíme do mísy. Krok 3: Přidáme lístky máty nakrájené na malé nudličky a chilli papričku nakrájenou na kousíčky. Krok 4: Citrónovou šťávu, sójovou omáčku, olej a lžičku hnědého cukru prošleháme na zálivku. Krok 5: Zálivku nalijeme na salát a vše dobře promícháme.

Okurky nakrájíme po délce na dlouhé tenoučké plátky.
Vařené kuřecí prso natrháme na vlákna a oboje vložíme do mísy.
Přidáme lístky máty nakrájené na malé nudličky a chilli papričku nakrájenou na kousíčky.
Citrónovou šťávu, sójovou omáčku, olej a lžičku hnědého cukru prošleháme na zálivku.
Zálivku nalijeme na salát a vše dobře promícháme.

TIP: Oblíbené letní zeleninové saláty

Mám hotovo!

Zveřejněno 6. 8. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (31× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Osvěžující kuřecí salát s okurkou a mátou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oP4K

Zelný salát s karotkou, okurkou a mátou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 15 min

Osvěžující salát

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Bibinka 20 min

Kedlubnový salát s okurkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Marta 10 min

Osvěžující ledový zelený čaj s broskví a mátou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Mary Cakes 10 min

Osvěžující limonáda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Merylas 8 min

Osvěžující straciatella

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Iljusa 35 min

Zobrazit více

Vepřové pečené na cibuli

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666 80 min

Zimní polévka z mrkve a červené čočky Videorecept

Zimní polévka z mrkve a červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Angel 666 40 min

Vepřová pečeně po frankfurtsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666 105 min

Sýrovo - kuřecí placičky Videorecept

Sýrovo - kuřecí placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Angel 666 35 min

Těstoviny zapečené s vepřovými nudličkami a hráškem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Angel 666 60 min

Polévka z růžičkové kapusty s klobáskou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Angel 666 40 min

Zobrazit více

Saláty
Masové saláty
Zeleninové saláty

Pálivé chutě
Bylinky
Okurky
Recepty do 15 minut
Večeře
Rychlé recepty
Běžný den
Letní recepty

Moje poznámka

Osvěžující kuřecí salát s okurkou a mátou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oP4K

Náhodný recept

Cibulové smažené, nadýchané "bochánky" s kurkumovou bramborkaší

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Anna Kocikova

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Zapečený kapr se žampiony

Přidáno před 2 hodinami

Kaťák z Bořetic (kuřecí katův šleh)

Přidáno před 3 hodinami

Domácí vlašský salát na chlebíčky

Přidáno před 4 hodinami

Čokoládové budino s kávovým podtónem Videorecept

Čokoládové budino s kávovým podtónem

Přidáno před 10 hodinami

Kuřecí prsa na smetaně s paprikami

Přidáno před 18 hodinami

Brambory na cibulce se zelím

Přidáno před 19 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

Eja57 14. 7. 2023 05:35

Marie Svarcova: dík za vytažení receptu, je moc pěkný, rozhodně udělám

Marie Svarcova 14. 7. 2023 04:58

Angel 666 přidala nové fotografie! 6. 8. 2015 20:31

Přečtěte si

Štědrý den Jiřího Mádla: Těším se na vánočku, kakao a červený čaj, říká herec, který stráví svátky v Budějovicích

V letním horku je ideálním obědem nebo večeří zeleninový salát. Oblíbené recepty přinášíme v našem přehledu Hodnocení 244×

V letním horku je ideálním obědem nebo večeří zeleninový salát. Oblíbené recepty přinášíme v našem přehledu

Jan Punčochář prozradil, jak na dokonalý vepřový řízek: Po obalení musí maso hned na pánev s dobře rozpáleným tukem

Retro okénko: Vánoce za socíku. Stromečky zdobené kolekcemi od ROH, dlouhé fronty a děda Mráz místo Ježíška

Dokonalé knedlíky k sváteční pečínce nejen na Štěpána: Ty podle knedlíkového mistra voní jablky a se zelím tvoří úžasný pár

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Jak připravit dokonalé řízky pro velkou rodinu: S touto fintou budou křupavé a horké, ať je vás u stolu pět nebo dvacet

Vánoce dvojice Cibulka a Jagelka jsou vše, jen ne tradiční: Speciální řízky a salát už se nekonají, ale jídla najdete u pánů spoustu

Nejnovější články

Dokonalé knedlíky k sváteční pečínce nejen na Štěpána: Ty podle knedlíkového mistra voní jablky a se zelím tvoří úžasný pár

Štědrý den Jiřího Mádla: Těším se na vánočku, kakao a červený čaj, říká herec, který stráví svátky v Budějovicích

Video
Vánoce dvojice Cibulka a Jagelka jsou vše, jen ne tradiční: Speciální řízky a salát už se nekonají, ale jídla najdete u pánů spoustu

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Jablkový závin

Lucy27 před 15 minutami

Maminčina vánoční rybí polévka Videorecept

Maminčina vánoční rybí polévka

slunicko.rk před 43 minutami

Moji utopenci

marky79 před 1 hodinou

Pudinkové cukroví Videorecept

Pudinkové cukroví

adela. před 1 hodinou

Kokosové strojkové cukroví

adela. před 1 hodinou

Sachr cukroví

adela. před 1 hodinou

Hrnková buchta

Helenecka 21 před 3 hodinami

Utopenci - ráno naložit, večer baštit Videorecept

Utopenci - ráno naložit, večer baštit

tomas.rejzek před 3 hodinami

Vánočka s rozinkami

Terka.Ambrozkova před 4 hodinami

Nejlepší marokánky Videorecept

Nejlepší marokánky

Terka.Ambrozkova před 4 hodinami

Tématické fráze:
recept kuřecí okurkovy salat, těstovinový salát s rajčetem, okurkou a kukuřicí, osvěžující okurkový salát s mátou

Suroviny:
okurka čerstvá, prsa kuřecí, šťáva citronová, omáčka sojová, olej olivový, cukr hnědý, máta, chilli paprika čerstvá

Naposledy jste si prohlédli

Placičky z tresky a hrášku

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 30 min

Osvěžující kuřecí salát s okurkou a mátou

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Vánoce dvojice Cibulka a Jagelka jsou vše, jen ne tradiční: Speciální řízky a salát už se nekonají, ale jídla najdete u pánů spoustu

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Vánoce dvojice Cibulka a Jagelka jsou vše, jen ne tradiční: Speciální řízky a salát už se nekonají, ale jídla najdete u pánů spoustu