Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 605 kJ / 862 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,69 g |
| Tuky | 36,03 g |
| Vláknina | 21,12 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 17 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 107,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Tofu narežeme na malé kocky, pridáme na kolieska narezanú cibuľu, uvarenú fazuľku a pohánku a premiešame.
Krok 2: Nakoniec vmiešame opatrne na mesiačiky narezané paradajky.
Krok 3: Olej prešľaháme so šťavou, soľou a korením a primešame do šalátu.
Krok 4: Nakoniec šalát posypeme sekanou pažitkou.
Zveřejněno 11. 1. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát z fazolek, rajčat a tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1P8R
Moje poznámka
Salát z fazolek, rajčat a tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1P8R
Nejnovější recepty
Tortilla s kuřecím masem z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 15 hodinami
Medové řezy s ořechovou polevou
Přidáno před 17 hodinami
Dušená vepřová játra
Přidáno před 18 hodinami
Jablečná rychlovka z listového těsta
Přidáno před 19 hodinami
Pečené papriky se sýrem
Přidáno před 20 hodinami
Sváteční roláda
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Žebrácká polívčička
brtna před 6 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
PetraN98 před 9 hodinami
Hrnkový retro makovec s jablky
Zubik před 10 hodinami
Hrachová polévka trochu jinak
poirotka před 11 hodinami
Zapečené kotlety se smetanou a hořčicí
poirotka před 11 hodinami
Čína z vepřového masa
CookingRobin před 12 hodinami
Kapustičkové srdce
CookingRobin před 12 hodinami
Tvarohový koláč
ValentineCZ před 13 hodinami
Kynuté Františky se skořicí
Nanina před 13 hodinami
Dušená játra v pomalém hrnci
15salenaxl před 13 hodinami
Tématické fráze:
fazolový salát recepty,
fazplkovy salát s tofu,
fazolový salát s tofu,
tncz nova,
tofu salát s fazolemi,
saláty z rajčat,
fazolový salát,
recept na fazolový salát,
rajčatový salát s uzeným tofu,
salát z fazolek,
www tn cz
Suroviny:
tofu,
fazolky zelené,
rajče,
cibule,
pohanka,
pažitka,
olej,
šťáva citronová,
pepř,
sůl
Komentáře (3)