Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 007 kJ / 1 436 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 9,38 g |
Tuky | 132,53 g |
Vláknina | 11,44 g |
Cholesterol | 30 mg |
Sodík | 1,83 g |
Sůl | 3,81 g |
Sacharidy | 47,85 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu pokrájíme na kostky, osolíme a opepříme. Na oleji zpěníme nadrobno nakrájenou cibulku, přidáme kari pastu a chvíli restujeme.
Krok 2: Přidáme cuketu a vše ještě chvilku opékáme. Podlijeme vodou a necháme přikryté dusit - asi čtvrt holdiny. Když je cuketa poloměkká, přidáme rybí omáčku, pokrájenou papriku a kokosové mléko a vaříme asi 5 minut.
Krok 3: Podle chuti osolíme a zahustíme máčeným škrobem, ještě krátce povaříme. Bylo by zřejmě dobré s rýží nebo s rýžovými nudlemi, já dala quinou.
Zveřejněno 20. 1. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketové kari s quinoou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wvGw
Moje poznámka
Cuketové kari s quinoou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wvGw
Nejnovější recepty
Zapečené brambory s krkovicí podle Pepy Nemravy
Přidáno před 3 hodinami
Zdravý cuketový nákyp
Přidáno před 3 hodinami
Dalgona sušenky
Přidáno před 4 hodinami
Hovězí kostky po znojemsku
Přidáno před 22 hodinami
Pečivo z bramborového těsta
Přidáno 8. 7. 2025 08:55
Letní koláč s třešněmi
Přidáno 8. 7. 2025 08:30
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí játra na víně a bylinkách
Libasaba před 5 minutami
Česneková polévka - sváteční
MartinaJonakova před 17 minutami
Hrníčková bábovka
Ajisek před 22 minutami
Řecké Souvlaki
Jan Nemec před 23 minutami
Odpalované těsto na ovocné knedlíky, trochu jiné
Nadatode před 31 minutami
Pizza ze sušeného droždí
vikisubrtova2710 před 2 hodinami
Bábovka z pomazánkového másla
nelinka62 před 3 hodinami
Vánoční chlebíček
radekdolezal033 před 6 hodinami
Hovězí plátky na tymiánu
ZboSy před 6 hodinami
Tématické fráze:
cuketové recepty,
cuketové kari,
cuketa na kari,
cuketovo zeleninové kari,
kari cuketa,
recepty s quinoou,
cuketové na kari,
kari s quinoou,
recepty s cuketou,
cuketa na kari,
top recepty cuketa na kari,
recepty cuketa a kari pasta,
cuketa kari kokosové mléko,
kari z cuket,
karí z cukety,
cuketové kostky na kari
Suroviny:
cuketa,
cibule,
pasta kari červená,
mléko kokosové,
olej rostlinný,
škrob bramborový,
omáčka rybí,
paprika čerstvá červená,
sůl,
voda,
koriandr
Komentáře (8)