Smoothie z pampeliškových listů - detoxikační 2 týdenní kůra
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 934 kJ / 223 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,08 g |
Tuky | 0,27 g |
Vláknina | 2,70 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 2 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 53,10 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Chuť je lehce nahořklá, ale nijak to nevadí. Doporučuji konzumovat každý den, po dobu 2 týdnů - jedna se o detoxikační kůru (základ je hrst pampeliškových listů).
Listy pampelišky mají vysoký obsah vápníku a hlavně železa. Působí blahodárně na pleť, trávení, vysoký tlak i obsah cukru v krvi.
PS: Došly banány a s listím jsem mixovala lžičku jablečného octa, 1/4 okurky a 5 lžiček třtinového cukru. Kupodivu to bylo lepší jak včera.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
13. 5. 2016 19:43
tejaja: Ano, lékařská Upřímně doufám, že rozeznají
26. 4. 2016 06:16
Zaujímavé, myslí sa púpava lekárska? Pretože púpav je viac druhov. A či ich vlastne ľudia rozoznajú.
23. 4. 2016 18:29
Jana1955: Ne?
23. 4. 2016 15:47
scofiq: To je v pohodě, jsem si říkala, jestli by to tím ponorným šlo Díky
My zatím jedeme druhý den a doufám, že na konci nebudeme vypadat jak Rákosníci
Jinak u nás se o něj navíc perou dvě děti ( 14 měsíců a 4 roky). Moc to nechápu, ale včera napůl vypily 2 půlitry.... A vážně se o to pití přetahují...
Dnes nám došly banány a v půlitru jsem s listím mixovala lžičku jablečného octa, 1/4 okurky a 5 lžiček třtinového cukru. Kupodivu to bylo lepší jak včera
My zatím jedeme druhý den a doufám, že na konci nebudeme vypadat jak Rákosníci
Jinak u nás se o něj navíc perou dvě děti ( 14 měsíců a 4 roky). Moc to nechápu, ale včera napůl vypily 2 půlitry.... A vážně se o to pití přetahují...
Dnes nám došly banány a v půlitru jsem s listím mixovala lžičku jablečného octa, 1/4 okurky a 5 lžiček třtinového cukru. Kupodivu to bylo lepší jak včera
23. 4. 2016 15:14
... smoothi z pampelišek je ve mě - zatím tedy jen 1/2 dávky, ale doufám, že to do večera vyžunknu , docela dobrý - mixer na to nemám, postačil i ponorný /asi to není ta kvalita, ale.../
...1 taková vychytávka - odměřte si 1/2 litru vody, z něho odlijte trochu a v tom rozmixujte suroviny a potom přilijte zbytek vody + nebo si to ještě zřeďte - dle libosti /promiň "amdae" - to jen když nemám smoothiovač, ten ponornej by to v tom celkovém množství vody nedal / - přeju dobrou chuť a doufám, že tich 14 dní vydržím jiřina
...1 taková vychytávka - odměřte si 1/2 litru vody, z něho odlijte trochu a v tom rozmixujte suroviny a potom přilijte zbytek vody + nebo si to ještě zřeďte - dle libosti /promiň "amdae" - to jen když nemám smoothiovač, ten ponornej by to v tom celkovém množství vody nedal / - přeju dobrou chuť a doufám, že tich 14 dní vydržím jiřina
23. 4. 2016 11:56
To se mi líbí,teď je vhodná doba,pampelišek je u nás teď hodně
23. 4. 2016 11:35
...to musí být bomba - jdu to vyzkoušet
23. 4. 2016 11:21
23. 4. 2016 11:07
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Pečené batáty
Přidáno před 43 minutami
Vepřové kapsy plněné masovou směsí
Přidáno před 2 hodinami
Prsíčka s pórkem
Přidáno 27. 3. 2024 13:20
Slunečnice se semínky
Přidáno 27. 3. 2024 08:47
Tilapie s asijskou omáčkou a batátovým pyré
Přidáno 27. 3. 2024 08:41
Tvarohovo-pudinkové pohárky s piškoty a meruňkami
Přidáno 26. 3. 2024 20:05
Právě bylo uvařeno:
Kuře na paprice
Fitulka uvařila před 5 minutami
Španělské ptáčky z mletého masa
Fitulka uvařila před 7 minutami
Houbový kuba
Iveta. uvařil před 30 minutami
Uzené maso jako lahůdka
Jan Nemec uvařila před 50 minutami
Špagety s kuřecím masem
Martin87 uvařila před 55 minutami
Perníčky, které jsou hned měkké
AnetaZema uvařil před 57 minutami
Chilli con carne
jankohrasko uvařila před 1 hodinou
Bábovka Ing. Petr
Kattyy uvařila před 2 hodinami
Čevabčiči do trouby
zuzana.vankova uvařila před 3 hodinami
TOP Banánový chlebík
magdalena66 uvařila před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Náš život s celiakií: Jak jsem pro Áňu pekla makového beránka bez lepku a chutnal nakonec celé rodině
Zahušťujete pomocí záklechtky? Poradíme vám její snadné rozmíchání pro dokonale hladký výsledek
Deset kroků k dokonalé velikonoční nádivce: Správnou chuť dá tučnější uzené, pečivo je lepší opečené a vejce se nepřidávají celá
Další recepty
Tématické fráze: pampeliškové listy listy pampelisky recept pampeliskovy ocet recept listy pampelišky listy z pampelišky pampeliškový list smoothie z pampelišek smothie z pampelišek pampeliskove smothie smothhie z pampelišky smothie s pampelišky i recept pampeliškove listy smoothie s z pampelišek koktejl z listů pampelišky a banánů pampeliskova bomba smootie z pampelišek listy z panpelisky listy od pampelišky recept list pampelišky smoothie receptyzpampelisky
Suroviny: listy pampeliškové, banán, citron, cukr třtinový
Smoothie z pampeliškových listů - detoxikační 2 týdenní kůra
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1NkG
9 názorů