Olivová pomazánka s tofu
Suroviny
Porce: Zhruba sklenička 3 dcl
Nutriční hodnoty
Energie | 1 391 kJ / 333 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 4,43 g |
Tuky | 33,00 g |
Vláknina | 0,58 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 65 mg |
Sůl | 0,17 g |
Sacharidy | 4,17 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Zeleninové pomazánky jsou ve zdravé výživě poměrně drahé, tak proč nevymyslet nějakou doma??
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
11. 12. 2016 19:18
Dneska jsme si s kamaradkou moc pochutnali,jen jsem nedavala cili pastu,ale pridala jsem trosku sladkeho cili kremu.Pomazanka je vyborna .
21. 8. 2016 17:27
bofinka: Beru na vědomí. Vím to, asi jsem to blbě napsala, když jsem psala o zeleninové pomazánce. . Taky avokádo je ovoce, ale pro mne pomyšlení, že bych do něj kousla, jako třeba do broskve křiví hubu
21. 8. 2016 15:37
Jen podotknu, ze olivy patří mezi ovoce , je to plod dřeviny. . .
21. 8. 2016 15:15
Vynikajicí, děkuji za výtečný a jednoduchý recept
12. 6. 2016 21:08
Moc pěkné
11. 6. 2016 10:14
mika59: No, tak mi dej vědět, jak podobně ještě děláš, změna je život
11. 6. 2016 10:04
Dělám často podobně, je výborná
11. 6. 2016 07:54
Hm, dobrých pomazánek, a ještě k tomu zdravých, není nikdy dost
11. 6. 2016 07:18
Krása.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Banánový chlebíček z tvarohového těsta s brusinkami a mandlemi
Přidáno před 4 hodinami
Francouzský toust
Přidáno před 10 hodinami
Batátovo dýňová polévka bez mléka
Přidáno před 11 hodinami
Hovězí rolky ve slanině od Denisky
Přidáno 23. 4. 2024 13:54
Pudinkový pohár s ovocem
Přidáno 23. 4. 2024 13:16
„Žitné“ rohlíky s omládkem
Přidáno 23. 4. 2024 11:41
Právě bylo uvařeno:
Domácí krtkův dort
malami uvařila před 1 minutou
Syrovátková polévka se zeleninou a ovesnými vločkami
childa uvařila před 50 minutami
Jahelník
Lenka Vejdo uvařila před 1 hodinou
Celozrnný koláč s tvarohem, ovocem a drobenkou z ovesných vloček
Irena26 uvařila před 2 hodinami
Rýžový nákyp
drugdova92 uvařil před 3 hodinami
Tvarohové věnečky s oříšky
Fitulka uvařila před 4 hodinami
Linecký tvarohový koláč s pikantní marmeládou
Fitulka uvařila před 4 hodinami
Rozpraskané čokoládové sušenky
Zuzka... uvařila před 5 hodinami
Rychlá celerová polévka
Miluska56 uvařila před 5 hodinami
Hrníčkové knedlíky s pažitkou
Dedula1 uvařil před 5 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Povidlové šátečky bez kynutí: Křehoučké a na jazyku se rozplývající pečivo je rychlé, snadné a božsky chutná
Omáčka z pomazánkového másla? Poradíme, jak na to. Vyplatí se hlavně při vaření menších porcí, vyzkoušejte třeba houbovou omáčku
Omáčka velouté je základní světlá omáčka, kterou podáváme s masem, zeleninou nebo rybami. Je dobrým základem pro další omáčky či polévky
Další recepty
Tématické fráze: výborná pomazánka z tofu pomazánka z tofu recept z tofu tofu recepty olivová pomazánka avokadova pomazanka s cili vyborna tofu pomazanka
Suroviny: olivy zelené, hořčice, olej olivový, semínka sezamová, pepř
Olivová pomazánka s tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Doyq
9 názorů