Skorořecký kuřecí salát s rajčaty
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 780 kJ / 664 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 62,85 g |
| Tuky | 35,63 g |
| Vláknina | 7,02 g |
| Cholesterol | 175 mg |
| Sodík | 1,34 g |
| Sůl | 3,31 g |
| Sacharidy | 20,75 g |
Postup přípravy
Krok 1: Troubu si předehřejeme na 200 °C. Nejdříve připravíme maso. Kuřecí řízek osolíme, opepříme a zalijeme lžící oleje. Necháme 10 minut odpočívat. Rozpálíme grilovací pánev a prsa prudce opečeme, tak asi 2 minuty z každé strany, až se objeví na mase rýhy grilovací pánve. Řízek přendáme na plech a pečeme asi 10 až 15 minut. Pak vyndáme z trouby a necháme vychladnout.
Krok 2: Mezitím nakrájíme červenou cibuli. Podélně ji rozpůlíme a pak napříč nakrájíme měsíčky. Cibuli dáme do vody a necháme máčet tak 5 minut. Pak ji scedíme a osušíme papírovou kuchyňskou utěrkou. Rajčata nakrájíme na měsíčky (takže na půlku podélně a pak krájíme napříč) a přepůlíme olivy.
Krok 3: Vychladlé kuřecí maso natrháme nebo nakrájíme na kousky, přidáme cibuli, rajčata a olivy. Osolíme, opepříme, přidáme citronovou šťávu, ocet, lžíci oleje, natrhané nebo nasekané lístky máty a nastrouhaný sýr. Vše dobře promícháme. Salát natrháme nebo naskládáme a vytvoříme na talíři hnízdo, do kterého přidáme kuřecí salát.
Zveřejněno 21. 7. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Skorořecký kuřecí salát s rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5z8Z
Moje poznámka
Skorořecký kuřecí salát s rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5z8Z
Nejnovější recepty
Voňavé kotletky
Přidáno před 2 hodinami
Papriky plněné masem
Přidáno před 3 hodinami
Polévka s houbami shiitake
Přidáno před 4 hodinami
Piškotové omelety s ovocem
Přidáno před 5 hodinami
Pikantní žampionová směs se sýrem na topinky
Přidáno před 13 hodinami
Řezy à la Kinder Maxi King
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Květákový mozeček
mafinka888 před 1 hodinou
Dršťková polévka I
zdenek.otrusina před 1 hodinou
Bedly na kmíně z horkovzdušné fritézy
VerousekVeru před 1 hodinou
Knedlík s vajíčkem
IvanaNovakova před 2 hodinami
Banánová bábovka
Medvidek před 2 hodinami
Škubánky II
Miloslav62 před 2 hodinami
Játrové knedlíčky
Dobeska před 4 hodinami
Vločková polévka se zeleninou trochu jiná
tara23 před 4 hodinami
Žampionový krém
missz1 před 6 hodinami
Buši houbová omáčka
Ziggy74 před 7 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí salát s rajčaty,
jednoduchy kureci salat s rajcaty,
kuřecí salát,
kuřecí s rajčaty salat recept,
kuřecí salát recept,
salat z kurete a rajčaty,
salát s rajčaty, kuřecím masem a olivami,
rajčatovo kuřecí salát
Suroviny:
řízky,
olej olivový,
sůl,
pepř,
cibule červená,
rajče,
šťáva citronová,
ocet sherry,
sýr feta,
máta,
salát,
olivy černé
Komentáře (4)