Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 436 kJ / 1 299 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 38,74 g |
Tuky | 17,32 g |
Vláknina | 6,45 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 218 mg |
Sůl | 0,51 g |
Sacharidy | 243,90 g |
Postup přípravy
Do pánve přilijeme trochu oleje, přidáme bílou část cibulky, krátce osmahneme a přisypeme rýži, kterou necháme prohřát.
Listy baby špenátu smícháme s rýží a necháme je zavadnout. Krok 2: Na závěr promícháme s připravenými vejci, dochutíme solí, chilli a posypeme cibulkovou natí a pažitkou.
Zveřejněno 12. 1. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rýže s vejci a špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BGEo
Moje poznámka
Rýže s vejci a špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BGEo
Nejnovější recepty
Losos na pánvi s pikantní česnekovou chilli omáčkou
Přidáno před 2 hodinami
Řezy s pudinkem a ostružinami
Přidáno před 4 hodinami
Litý meruňkový koláč s ostružinami
Přidáno před 4 hodinami
Odlehčená salámová pomazánka
Přidáno před 4 hodinami
Zapečené brambory s vařenými vejci
Přidáno před 4 hodinami
Bramborák s masovou haší
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí stehna pečená na houbové tarhoni v jednom pekáčku
Hankadr před 9 minutami
Maso po Sečuánsku
DagmaRaba před 12 minutami
Bábovka bez vajec
Vladour před 23 minutami
Jogurtový koláč s drobenkou
Noumik před 29 minutami
Klasický rybí salát ze zavináčů
ricci před 1 hodinou
Citronová bábovka
petr.bernatik@centrum.cz před 1 hodinou
Zapečený květák s nivou, vejci a smetanou
Kaill před 5 hodinami
Vepřové maso ve vlastní šťávě
mifor před 18 hodinami
Čokoládová poleva (krém)
panilek před 18 hodinami
Výborná svíčková
Nikki60 před 19 hodinami
Tématické fráze:
rýže se špenátem,
špenát s rýží,
baby špenát s s rýží,
rýže s vejci,
rýže bezmasá,
rýže s vejcem,
recept rýže vejce spenat,
recept špenát rýže,
rýže a špenát recept,
top recepty špenát rýže,
recept ryze s vejcem,
spenat s rýže,
špenát a rýže recept,
rýže se špenátem.,
ryže se se špenátem,
rýže a vejce,
rýže baby špenát,
vejce se spenatem,
salát z rýže a vejci
Suroviny:
rýže,
vejce,
špenát baby,
cibulka jarní,
kurkuma,
vločky chilli,
pažitka,
sůl,
olej
Komentáře (7)