Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 726 kJ / 891 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 31,25 g |
Tuky | 24,89 g |
Vláknina | 61,28 g |
Cholesterol | 72 mg |
Sodík | 165 mg |
Sůl | 0,20 g |
Sacharidy | 122,48 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na troche oleja orestujeme nakrájanú cibuľu. Pridáme mletú papriku, narezanú fazuľku, osolíme, podlejeme horúcou vodou a dusíme 10 minút.
Krok 2: Pridáme na kocky nakrájané tofu a ešte 5 min podusíme.
Krok 3: V mlieku rozmiešame solamyl, prilejeme k fazuľke s tofu a privedieme k varu. Odstavíme a podávame.
Zveřejněno 16. 1. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tofu na smetaně s fazolkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AEX9
Moje poznámka
Tofu na smetaně s fazolkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AEX9
Nejnovější recepty
Uzená kuřecí stehna na víně s česnekem a rozmarýnem
Přidáno před 4 hodinami
Těstoviny s dýňovou omáčkou
Přidáno před 8 hodinami
Tradiční prošívaná deka
Přidáno před 18 hodinami
Vafle z párků a vajíček
Přidáno před 21 hodinami
Tokáň z kuřecího masa se smetanou
Přidáno před 21 hodinami
Tartaletky s jablíčky a karamelem
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřenky podle ČSN
Veros51 před 19 minutami
Pečená švestková povidla
perseus před 41 minutami
Šťavnaté zapečené kotlety
librz před 1 hodinou
Ovocné tvarohové knedlíky
Ashelin před 2 hodinami
Bramborové knedlíky
essinKa před 2 hodinami
Honzovy kynuté buchty
Ellen1 před 2 hodinami
Zelná polévka
Kajkajak před 3 hodinami
Dršťková polévka I
Ellen1 před 3 hodinami
Residential Properties
ResidentialProperties před 4 hodinami
Katův šleh po mém
Adams-alena před 4 hodinami
Tématické fráze:
recepty z tofu,
tofu na smetaně,
tofu s fazolkami,
fazole recept,
kuře na smetaně s fazolkami,
naložené ačokči,
recepty marinované tofu na smetaně s houami
Suroviny:
česnek,
cibule,
fazolky zelené,
solamyl,
paprika,
smetana,
olej,
sůl
Komentáře (8)
Možno by bolo riešením, nahradiť "medveďa" obyčajným cesnakom.