Suroviny
Porce: 1 plech (30x20cm)
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 597 kJ / 1 577 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 78,90 g |
| Tuky | 24,14 g |
| Vláknina | 36,28 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 221 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 242,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: V míse promíchejte vločky s moukou, proteinem a karobem. Přidejte nahrubo nastrouhané jablko, sirup a rostlinné mléko. Promíchejte.
Krok 2: Pekáček vyložte pečícím papírem a směs do něj vlijte. Rozetřete na stejnoměrnou vrstvu a vložte do trouby předehřáté na 170 °C. pečte asi 25 minut.
Krok 3: Brownies dejte přes noc do lednice uzavřené v plastové krabičce. Budou pak mnohem vláčnější.
Zveřejněno 22. 2. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Veganské proteinové brownies
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Lmpw
Moje poznámka
Veganské proteinové brownies
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Lmpw
Nejnovější recepty
Smažák se šunkou z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 1 hodinou
Pečeně z čerstvých hub
Přidáno před 2 hodinami
Slovenská mléčná polévka
Přidáno před 3 hodinami
Linecký koláč s broskvemi
Přidáno před 4 hodinami
Chilli pasta
Přidáno před 20 hodinami
Směs na toastech
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Těstoviny s žampiony a brokolicí
helusa27 před 19 minutami
Kuřecí nudličky z pánve se smetanou
Milumar před 53 minutami
Babiččina rychlá kulajda
Mon17 před 2 hodinami
"Pštrosí" vejce
radekfiala před 3 hodinami
Broskvový koláč se sněhovou čapkou
Alicia8 před 4 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
Merrin před 4 hodinami
Rychlé krekry
Mamin před 7 hodinami
Brokolicová polévka
zpravodaj1 před 11 hodinami
Masarykův dort s jablky podle Stelly Zázvorkové
krcaljiri před 12 hodinami
Jednoduchý tvarohový koláč
krcaljiri před 12 hodinami
Tématické fráze:
nejlepší veganské recepty,
veganské recepty,
proteinové recepty,
veganské fazolové brownies,
brownies s proteinem,
brawnees z fazolí,
brownies pro vegany,
veganske brawnees,
proteinové placičky v prášku,
vegganske brownies,
veganské brownies z fazolí,
brownies z jablek,
dietní mramorovaná buchta na plech,
nejlepdi veganske recepty,
veganské brownies bez cukru,
veganske nejlepsi recepty,
veganské cheesecake,
veganské proteinové tyčinky recept,
proteinové placičky recept,
recept na protejnove babovicky
Suroviny:
vločky ovesné,
mouka hladká celozrnná,
protein,
jablko,
mléko rostlinné
Komentáře (1)