Křupavý lilek z trouby
Křupavý lilek z trouby je zdravou alternativou ke smaženým pochoutkám, která vás překvapí svou chutí i texturou. Plátky lilku pečené do zlatova jsou dokonalým spojením jemnosti a křupavosti. Tento jednoduchý pokrm je skvělý jako příloha, lehký oběd nebo chutné občerstvení.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 289 kJ / 308 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 26,75 g |
Tuky | 19,58 g |
Vláknina | 0,08 g |
Cholesterol | 307 mg |
Sodík | 1,30 g |
Sůl | 3,21 g |
Sacharidy | 6,18 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 28. 4. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Křupavý lilek z trouby
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w6XX
Moje poznámka
Křupavý lilek z trouby
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w6XX
Nejnovější recepty
Letní koláč s třešněmi
Přidáno před 56 minutami
Tenké palačinky plněné tvarohem
Přidáno před 15 hodinami
Olivový kořen bez hnětení
Přidáno před 18 hodinami
Letní kuře z grilu s bramborami z uhlí podle šéfkuchařky z Pilsner Urquell Experience
Přidáno před 21 hodinami
Kynuté knedlíky podle Těhotnýho kuchaře
Přidáno 7. 7. 2025 08:57
Cuketový perník
Přidáno 7. 7. 2025 06:03
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kapusta zapékaná s mletým masem
Bajdina před 7 minutami
Palačinky ultratenké a nejlepší z nejlepších
nikolasvabenska před 9 minutami
Uzený guláš
brtna před 32 minutami
Mleté maso s tarhoňou a zeleninou
novakovajanna před 1 hodinou
Rychlá hrníčková bábovka
nikolasvabenska před 1 hodinou
Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá
janatka před 1 hodinou
Šťavnaté karbanátky se sýrem
Markeeta před 2 hodinami
Brusinky z rybízu
sidonie před 2 hodinami
Chutné vafle
Eliška před 3 hodinami
Tvarohová bublanina s ovocem
VeronikaHa před 12 hodinami
Tématické fráze:
grilovaný lilek v troubě,
lilek recepty,
lilek v troubě,
recepty z lilku,
lilek do trouby,
lilek kolečka v troubě,
chipsy z lilku,
lilek z trouby,
recepty s lilkem,
lilek chipsy,
rizek z lilku,
lilek recept,
lilek vejce mouka,
lilekchipsy,
lilkove chipsy,
lilek trouba,
lilek se sýrem v trounr,
lilek na kolečka teouba,
grilovaný lilek se sýrem a masem v troubě,
baklažán recept
Suroviny:
lilek,
sýr strouhaný,
koření na grilovanou zeleninu,
sůl,
vejce,
mouka hladká,
strouhanka,
paprika,
bylinky,
olej
Komentáře (5)