Sójový guláš s paprikou

Name: Sójový guláš s paprikou
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Česká
Ingredients: sójové maso - kostky; 2-3 velké cibule; česnek; sůl; mletý kmín; pepř; červená mletá sladká paprika; gulášové koření; chilli (nebo kajenský pepř); majoránka; 2-3 bobkové listy; tymián; půlka čerstvé červené papriky; sójová omáčka; 1 malý rajský protlak (nemusí být); Na zahuštění:; mouka a chleba

Hodnocení receptu je 4,5 (4×)

VilmaP.

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 45 min

45 min (45 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	358 kJ / 86 kcal
Bílkoviny	2,45 g
Tuky	0,42 g
Vláknina	10,50 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	14 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	15,75 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Uvařím sójové kostky v osolené - okořeněné vodě (sůl, kostka bujonu). Mezitím cibuli pomalu smažím na oleji, lehce osolím, přidám několik nakrájených stroužků česneku. Krok 2: Přihodím uvařenou a scezenou sóju, promíchám a přidám červenou mletou sladkou papriku, majoránku, bobkové listy, trochu gulášového koření, pepř, mletý kmín, mletou pálivou papriku, trošku kajenského pepře nebo chilli, tymián (měla jsem čerstvý i sušený). Promíchám, velice krátce osmahnu a zaliji zeleninovým vývarem.
Přidala jsem půlku na kostičky nakrájené čerstvé červené papriky. Povařím cca 5 min. Krok 3: Nakonec jsem přidala dvě lžíce mouky, rozmíchané ve vodě, trochu sójové omáčky a zahustila jsem trochu chlebem. Zvlášť jsem uvařila brambory. Ale hodí se i knedlík, těstoviny, chleba...

Uvařím sójové kostky v osolené - okořeněné vodě (sůl, kostka bujonu). Mezitím cibuli pomalu smažím na oleji, lehce osolím, přidám několik nakrájených stroužků česneku.
Přihodím uvařenou a scezenou sóju, promíchám a přidám červenou mletou sladkou papriku, majoránku, bobkové listy, trochu gulášového koření, pepř, mletý kmín, mletou pálivou papriku, trošku kajenského pepře nebo chilli, tymián (měla jsem čerstvý i sušený). Promíchám, velice krátce osmahnu a zaliji zeleninovým vývarem.
Přidala jsem půlku na kostičky nakrájené čerstvé červené papriky. Povařím cca 5 min.
Nakonec jsem přidala dvě lžíce mouky, rozmíchané ve vodě, trochu sójové omáčky a zahustila jsem trochu chlebem. Zvlášť jsem uvařila brambory. Ale hodí se i knedlík, těstoviny, chleba...

Mám hotovo!

Zveřejněno 20. 5. 2018

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (14× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Sójový guláš s paprikou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9wZY

Sójový segedínský guláš

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Twiggy

Sojový guláš s polentou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

rusjana 20 min

Guláš ze sójového masa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Lucasinka

Sojový guláš

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

amarcha 30 min

Guláš ze sójových bobů

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lucasinka 130 min

Sojový guláš s rýží

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lubik

Zobrazit více

Bramborové knedlíky s baby špenátem a tofu plátky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

VilmaP. 60 min

Exotická polévka z červené čočky se zázvorem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

VilmaP. 20 min

Tortily se sójovým masem à la gyros, zeleninou a dipem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

VilmaP. 40 min

Moje phở s houbami shiitake a uzeným tofu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

VilmaP.

Ultra slaná bryndzová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

VilmaP. 20 min

Pikantní cizrnová polévka se zázvorem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

VilmaP. 20 min

Zobrazit více

Bezmasá jídla
Omáčky
Guláš

Oběd
Večeře
Slané chutě
Levné recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Zelenina
Sváteční recepty
Česká kuchyně
Vaření
Restování
Dušení
Recepty do 50 korun

Moje poznámka

Sójový guláš s paprikou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9wZY

Náhodný recept

Dvoubarevné muffiny s broskvemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

isindy

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Jednohubky na italský způsob

Přidáno před 4 hodinami

Kuřecí na pórku s kari a kukuřicí

Přidáno před 4 hodinami

Jednohubky s matjesovým salátem

Přidáno před 4 hodinami

Vepřová roláda s mrkvovo-cibulovou omáčkou

Přidáno před 4 hodinami

Jednohubky s pomazánkou z červené řepy

Přidáno před 4 hodinami

Jednohubky s cuketovými matjesy

Přidáno před 4 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

VilmaP. přidala novou fotografii! 20. 5. 2018 07:34

Přečtěte si

Uctěte návštěvu spirálami z párků a těsta. Podle videonávodu budou hned hotové Hodnocení 7×

Domácí houskové knedlíky s kypřicím práškem: Jsou tak snadné, že jiné už nebudete chtít dělat!

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Perfektní hospodský guláš podle ČSN: Oblíbená klasika stojí na přesném postupu. Záleží na smažení cibule i teplotě vody

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Drožďové knedlíčky Videorecept

DemonzPrahy před 6 hodinami

Pudinková buchta

magdalenka před 8 hodinami

Kuřecí s brokolicí a smetanou

Danoouch před 8 hodinami

Dušené červené zelí s povidly

Krupe před 9 hodinami

Pórkový smetanový krém se sýrovými tousty

Alusice před 9 hodinami

Pečené koleno

magdalenka před 10 hodinami

Tématické fráze:
sojovy gulas, sojový guláš recept, recept sojové maso s paprikou, recept ze soji gulas, recept ze soji gulas, sojovy gulas paprikovy, recept soja s paprikou

Suroviny:
maso sojové, cibule, česnek, sůl, kmín mletý, pepř, paprika sušená sladká, koření gulášové, chilli, majoránka, bobkový list, tymián, paprika čerstvá červená, omáčka sojová, protlak rajčatový, chléb

Naposledy jste si prohlédli

Trojtěsto, místo lístkového

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Olina-preclik 70 min

Salát z mrkve, jablek, banánu a salátové směsi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

spagetka

Sójový guláš s paprikou

Suroviny pro 2

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno