Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Bezmasý guláš z hlívy

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

recepty73 recepty73

Snadný

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie961 kJ /
230 kcal
Bílkoviny9,90 g
Tuky1,28 g
Vláknina21,92 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 44 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy36,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Drobně pokrájenu cibuli osmažíme na trošce oleje dosklovata. Přidáme na nudličky pokrájenou hlívu a dále zprudka smažíme do povadnutí. Osolíme a opepříme. Kdo rád pikantní jídla, přidá trošku chilli, chilli papriček nebo feferonku. Krok 2: Přisypeme sladkou papriku, nasekaný česnek a protlak, vše ještě krátce osmažíme, přidáme pokrájenou papriku, promícháme, přilijeme cca 150 ml vývaru a dusíme do změknutí hlívy a papriky, za občasného podlití a promíchání. Krok 3: Guláš nakonec dochutíme majoránkou dle chuti, případně solí, pepřem, česnekem a krátce provaříme. Pokud jsme guláš "neulili" vývarem, není nutné zahušťovat jíškou ani chlebovou střídkou. Krok 4: Podáváme s chlebem, rýží, těstovinami... Dozdobit můžeme strouhaným křenem, plátky cibule..., vše dle vlastní chuti.

Zveřejněno 19. 10. 2018

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Bezmasý guláš z hlívy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/WNlQ

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Bezmasý guláš z hlívy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/WNlQ

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

Tématické fráze:
hlíva recepty, guláš z hlívy, bezmasé recepty, guláš z hlívy ústřičné s rýží, recept z hlívy, gulas z hlivy ustricne top recepty, bezmasy houbovy guláš, btamborový guláš z hlívy, houbový guláš z hlívy ústřičné

Suroviny:
hlíva ústřičná, cibule, paprika čerstvá červená, protlak rajčatový, česnek, paprika sušená sladká, sůl, pepř mletý, majoránka, olej, vývar, chilli

Naposledy jste si prohlédli

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu