Zapečená brokolice
Hledáte rychlý zeleninový oběd nebo večeři? Zapečená brokolice je přesně takové rychlé jídlo, které snadno připraví i méně zkušení. Povařenou brokolici doplníte sýrem, zalijete vejci a za několik minut už můžete jíst.
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 755 kJ / 1 137 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 94,71 g |
| Tuky | 70,85 g |
| Vláknina | 20,50 g |
| Cholesterol | 944 mg |
| Sodík | 2,61 g |
| Sůl | 6,63 g |
| Sacharidy | 19,77 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 8. 1. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Zapečená brokolice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2ByA
Moje poznámka
Zapečená brokolice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2ByA
Nejnovější recepty
Plněná vejce s křenem
Přidáno před 4 hodinami
Jehněčí na rozmarýnu
Přidáno před 4 hodinami
Ředkvičková pomazánka s cottage sýrem
Přidáno před 4 hodinami
Křehké medové kostky
Přidáno před 6 hodinami
Vepřenky s medvědím česnekem
Přidáno před 6 hodinami
Nepečený jahodový tunel
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Křupavé škvarkové pagáče
zvon23 před 46 minutami
Tvarohový dort (cheesecake)
viktorieschielova před 2 hodinami
Babiččin perník
Vytvarnik před 4 hodinami
Dušená krkovice na cibuli, rajčatové pastě a medu
RomanaMonika před 4 hodinami
Tousty se žampionovo-česnekovou směsí
[email protected] před 5 hodinami
Nejrychlejší a nejchutnější velikonoční bochánek
Bousana před 6 hodinami
Špenátové mističky
Receptyodjakuba před 6 hodinami
Kuřecí paličky na hořčici
Receptyodjakuba před 6 hodinami
Marinované přírodní kuřecí řízky z trouby
pavelkoutnak před 7 hodinami
Domácí langoše
Hania.Alex před 7 hodinami
Tématické fráze:
zapečená brokolice,
recepty z brokolice,
zapečená brokolice top recepty,
brokolice recepty,
recept zelenina dušena v páre zapečena s nivou,
zapečená brokolice recept
Suroviny:
brokolice,
sýr hermelín,
pepř,
vejce
Komentáře (1)