Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 076 kJ / 1 213 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 167,42 g |
| Tuky | 36,34 g |
| Vláknina | 8,68 g |
| Cholesterol | 390 mg |
| Sodík | 585 mg |
| Sůl | 1,43 g |
| Sacharidy | 51,73 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vývar (vodu), olej, med, hořčici a koření uvedeme do varu a na slabém plameni necháme vařit 1 minutu. Poté necháme vychladit a chladnou marinádu vmasírujeme do naporcovaného kuřecího masa. Necháme uležet nejlépe přes noc.
Krok 2: Další den připravíme rajčata, která nařízneme do kříže, spaříme vařící vodou, ochladíme a sloupneme. Poté je nakrájíme na kostičky.
Cibuli nakrájíme nadrobno, česnek na plátky. Krok 3: V kastrolu na lžíci oleje orestujeme dosklovita cibuli s česnekem, přidáme plátky masa, které necháme z obou stran zatáhnout. Přidáme nakrájená rajčata, vše malinko podlijeme vodou a pod poklicí slabým varem dusíme doměkka. Na závěr podle potřeby dochutíme solí a pepřem, přidáme plátek másla a nasekané bylinky.
Na přílohu se hodí bramborový knedlík, těstoviny, bramborová kaše, nebo obyčejný opečený toust.
Cibuli nakrájíme nadrobno, česnek na plátky. Krok 3: V kastrolu na lžíci oleje orestujeme dosklovita cibuli s česnekem, přidáme plátky masa, které necháme z obou stran zatáhnout. Přidáme nakrájená rajčata, vše malinko podlijeme vodou a pod poklicí slabým varem dusíme doměkka. Na závěr podle potřeby dochutíme solí a pepřem, přidáme plátek másla a nasekané bylinky.
Na přílohu se hodí bramborový knedlík, těstoviny, bramborová kaše, nebo obyčejný opečený toust.
Zveřejněno 31. 5. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí plátky Zlaté kuře
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/61P7
Moje poznámka
Kuřecí plátky Zlaté kuře
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/61P7
Nejnovější recepty
Losos na pánvi s pikantní česnekovou chilli omáčkou
Přidáno před 2 hodinami
Řezy s pudinkem a ostružinami
Přidáno před 4 hodinami
Litý meruňkový koláč s ostružinami
Přidáno před 4 hodinami
Odlehčená salámová pomazánka
Přidáno před 4 hodinami
Zapečené brambory s vařenými vejci
Přidáno před 4 hodinami
Bramborák s masovou haší
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí stehna pečená na houbové tarhoni v jednom pekáčku
Hankadr před 10 minutami
Maso po Sečuánsku
DagmaRaba před 13 minutami
Bábovka bez vajec
Vladour před 24 minutami
Jogurtový koláč s drobenkou
Noumik před 30 minutami
Klasický rybí salát ze zavináčů
ricci před 1 hodinou
Citronová bábovka
petr.bernatik@centrum.cz před 1 hodinou
Zapečený květák s nivou, vejci a smetanou
Kaill před 5 hodinami
Vepřové maso ve vlastní šťávě
mifor před 18 hodinami
Čokoládová poleva (krém)
panilek před 18 hodinami
Výborná svíčková
Nikki60 před 19 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí plátky,
kuřecí plátek,
kuřecí plátky recepty,
kuře recepty,
kurecí plátky recept,
recepty z kuřete,
recept kuřecí plátky,
kuřecí na platky,
kuřecí prsa zlaté kuře,
recept kuře,
kuřecí plátky v medu a hořčicí
Suroviny:
prsa kuřecí,
olej,
koření zlaté kuře,
med tekutý,
hořčice,
vývar,
olej,
cibule,
česnek,
rajče,
máslo,
voda,
sůl,
pepř mletý,
bylinky zelené
Komentáře (5)