Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 595 kJ / 620 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 150,00 g |
| Tuky | 2,25 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 300 mg |
| Sodík | 510 mg |
| Sůl | 1,28 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do pekáčku nalijeme 6 lžic sojové omáčky, 1 lžíci worcestru, 3 lžíce olivového oleje, 6 lžic vody z ananasového kompotu, vše smícháme a vložíme na plátky nařezané, kořením a moukou posypané maso.
Krok 2: Pečeme při 180°C asi 15 minut, polijeme vypečenou šťávou a dopečeme ještě 15 minut.
Krok 3: Příloha: rýži uvaříme v neosolené vodě, posypeme lžičkou skořice, smícháme s předem namočenými a vymačkanými rozinkami a kousky kompotovaného ananasu.
Zveřejněno 19. 7. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Klokaní kýta s ananasem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/j2GW
Moje poznámka
Klokaní kýta s ananasem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/j2GW
Nejnovější recepty
Okoun nilský na česnekovém másle
Přidáno před 8 hodinami
Vajíčková pomazánka z Lučiny
Přidáno před 10 hodinami
Bramborové knedlíky s uzeným masem, cibulkou a sosíkem
Přidáno před 12 hodinami
Krkovice na zeleninovém lůžku
Přidáno před 13 hodinami
Rukolový salát s balkánským sýrem a jablkem
Přidáno před 13 hodinami
Salát se smažákem
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrníčková cuketová buchta
mendorf před 1 hodinou
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
TommyKoci před 2 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Dzollie před 3 hodinami
Hrníčkové vafle
Katerina03 před 4 hodinami
Zapečené brambory s hermelínem
Dasaja před 4 hodinami
Polévka z dýně hokkaido
Dasaja před 4 hodinami
Cuketová buchta
Ricmond před 4 hodinami
Křehký mřížkový koláč s jablky
Lipoo před 5 hodinami
Francouzská cibulačka
co.coze před 5 hodinami
Čertova omáčka s rýží
Kajkajak před 5 hodinami
Tématické fráze:
klokaní maso,
klokaní steak,
klokaní maso recepty,
klokaní guláš,
úprava klokaního masa,
recepty z klokaního masa,
klokaní steak recept,
klokaní maso cena,
klokan recepty,
klokan recept,
recepty klokani maso,
recepty na klokaní maso,
klokani maso recept,
recepty z klokana,
klokaní steaky,
klokani recepty,
recept na klokana,
recepty klokaní steak,
klokaní maso-úprava,
recepty klokan
Suroviny:
kýta klokaní,
kompot ananasový,
koření na steaky,
koření argentina,
omáčka sojová,
omáčka worcesterová,
olej olivový,
mouka,
rýže,
skořice,
rozinky,
kompot ananasový
Komentáře (11)