Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 566 kJ / 1 091 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 16,36 g |
| Tuky | 74,13 g |
| Vláknina | 38,75 g |
| Cholesterol | 100 mg |
| Sodík | 73 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 75,17 g |
Postup přípravy
Krok 1: V hrnci rozehřejeme olivový olej a v něm lehce osmažíme cibuli, dokud nezesklovatí. Až zesklovatí, tak k ní přidáme pokrájenou dýni zbavenou semínek a opékáme 10 minut.
Krok 2: Zalijeme ji vývarem a zhruba dalších 15 minut vaříme, dokud dýně nezměkne. Poté ji rozmixujeme tyčovým mixérem, přidáme smetanu, dochutíme ji solí, pepřem a ještě ji necháme chvíli povařit.
Krok 3: Na suché pánvi opražíme dýňová semínka která dáme stranou na posypání polévky.
Zveřejněno 3. 11. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jednoduchá dýňová polévka s praženými dýňovými semínky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xXn9
Moje poznámka
Jednoduchá dýňová polévka s praženými dýňovými semínky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xXn9
Nejnovější recepty
Hermelín pečený v troubě
Přidáno před 13 hodinami
Syrečkové bramboráky
Přidáno před 16 hodinami
Vepřová konzerva ve skle
Přidáno před 18 hodinami
Grónský halibut s restovanou cuketou
Přidáno před 18 hodinami
Vepřový závitek s hořcicovo-slaninovou omáčkou
Přidáno před 19 hodinami
Rychlé šlehačkové řezy
Přidáno před 19 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Banana bread - banánový chlebíček
Fuxinnka před 1 hodinou
Nebeský koláč
Janja před 12 hodinami
Domácí kmínový chleba
BarboraEis před 13 hodinami
Jogurtový dip s česnekem
Kajkajak před 13 hodinami
Pizza šneky
Kajkajak před 13 hodinami
Mléčná polévka
Kajkajak před 14 hodinami
Květáková omáčka Alfredo
adelaku před 14 hodinami
Kysané zelí zahuštěné - rychlé a jednoduché
DavidVolvo před 14 hodinami
Čokoládový dort z čokolády
Vackovaklara312 před 15 hodinami
Vepřová plec na houbách a na smetaně
74tomik před 15 hodinami
Tématické fráze:
dýňová polévka,
dýnová polévka recepty,
recept na dýnovou dýňovou polévku,
posypat dyňovými seminky
Suroviny:
dýně hokkaido,
cibule,
olej olivový,
vývar zeleninový,
smetana ke šlehání,
sůl,
pepř mletý,
semínka dýňová
Komentáře (1)