Tuňáková pomazánka se sušenými rajčaty
Receptů na dobré pomazánky není nikdy dost, zvlášť těch rybičkových. Hledáte nějaký osvědčený na oblíbenou tuňákovou? Pak jste tu správně. Jako ozdobu můžete posypat pokrájenou pažitkou či cibulkou..
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 520 kJ / 124 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,16 g |
| Tuky | 2,19 g |
| Vláknina | 7,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 80 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 20,31 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rajčata a cibuli nakrájíme na drobné kousky. Utřeme máslo s tuňákem a přidáme rajčata a cibuli.
Krok 2: Dochutíme solí, hořčicí, citronovou šťávou a pepřem. Můžeme kápnout pár kapek oleje z rajčat.
Krok 3: Podáváme s pečivem.
Zveřejněno 21. 1. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tuňáková pomazánka se sušenými rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/M4xG
Moje poznámka
Tuňáková pomazánka se sušenými rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/M4xG
Nejnovější recepty
Cukroví s pistáciovým krémem zdobené pistáciemi
Přidáno před 1 hodinou
Ricottové knedlíčky s jahodami podle Jana Punčocháře
Přidáno před 2 hodinami
Dietní kuřecí prso s bramborovou kaší
Přidáno před 11 hodinami
Vaječná omeleta se zeleninou a žampiony (vhodná pro diabetiky)
Přidáno před 14 hodinami
Falešné boloňské špagety aneb fofr špagety
Přidáno před 18 hodinami
Bílkové řezy s kandovaným ovocem
Přidáno před 20 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vánoční perníčky s rumovou polevou podle Josefa Maršálka
veronika_straka před 48 sekundami
Nadýchaný císařský trhanec - Kaiserschmarren
Modemo před 2 minutami
Jablečné lívance
oldlhot před 1 hodinou
Šťavnatá vepřová pečeně
bobnak před 1 hodinou
Perníkové kuličky s ořechy
Panova před 2 hodinami
Vosí hnízda
Luentynka před 2 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
Luentynka před 2 hodinami
Kuřecí karbanátky se sýrem a slaninou
Patriktesar před 4 hodinami
Kuřecí směs na hořčici s medem
Danoouch před 12 hodinami
Tématické fráze:
pomazánka ze sušených rajčat a z tuňáka,
tuňáková pomazánka,
pomazanka s tunakem a susenyma rajcatama,
pomazánka se sušenými rajčaty,
pomazánka ze sušenými rajčaty,
pomazanka tunakova s rajicaty,
tuňák se sušenými rajčaty,
recept se susenymi rajcaty,
se sušenými rajčaty,
pomazánky z tuňaka a sušených rajčata
Suroviny:
tuňák v konzervě,
pomazánkové máslo,
cibule červená,
rajče,
hořčice,
šťáva citronová,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (9)