Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 749 kJ / 179 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,71 g |
| Tuky | 8,17 g |
| Vláknina | 8,98 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 304 mg |
| Sůl | 0,68 g |
| Sacharidy | 10,21 g |
Postup přípravy
Ovesné vločky umeleme. Krok 2: Uvařenou zeleninu scedíme, necháme trochu zchladnout a v sekacím strojku posekáme nadrobno nebo můžeme zeleninu rozmačkat jednoduše vidličkou.
Pak k zelenině přidáme vejce, pomleté vločky, nadrobno nakrájenou jarní cibulku, sůl, česnek a majoránku, dobře promícháme, je-li hmota příliš řídká, přidáme ještě trochu mletých vloček.
Utvoříme kuličky velikosti vlašského ořechu.
Plech vyložíme pečícím papírem, postříkáme olejem a naskládáme připravené kuličky. Krok 3: Pečeme je při 200°C asi 20 minut, v polovině pečení je můžeme obrátit.
Na talíři pečené kuličky lehce pokapeme olivovým olejem a podáváme s vařenými brambory.
Zveřejněno 12. 2. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Pečené zeleninové kuličky podle břicháče Toma pro hubnoucí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mJz9
Moje poznámka
Pečené zeleninové kuličky podle břicháče Toma pro hubnoucí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mJz9
Nejnovější recepty
Treska s čočkovým ragú
Přidáno před 2 hodinami
Hrošíkový cheesecake
Přidáno před 2 hodinami
Masové kuličky s rajčatovou omáčkou a špagetami
Přidáno před 4 hodinami
Ovocná buchta à la palačinka
Přidáno před 6 hodinami
Bramborová pizza se salámem a zeleninou
Přidáno před 7 hodinami
Nepečené zákusky z dlouhých piškotů s krémem
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nekynutý mazanec z Albert magazínu
1anoli1 před 1 hodinou
Štavnatá hrušková bábovka
malaneta před 2 hodinami
Kuřecí placičky se žampiony
Panova před 4 hodinami
Přepuštěné máslo
lexikona17 před 4 hodinami
Sladkokyselé kuře po asijsku
BinaSa před 5 hodinami
Špenátový krém s uzeným lososem a ztraceným vejcem
Kajkajak před 6 hodinami
Mandarinkový štrůdlík
Lada O. před 6 hodinami
Hovězí vývar se zeleninou
[email protected] před 7 hodinami
Pudinkovo-tvarohové polštářky
Andyzvesnice před 9 hodinami
Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve
Andyzvesnice před 9 hodinami
Tématické fráze:
recepty brichace toma,
břicháč tom recepty,
břicháč tom recepty,
zeleninové placičky břicháč tom,
recepty podle břicháče toma,
zeleninove pecene kulicky
Suroviny:
mrkev,
petržel,
celer,
cibulka jarní,
vejce,
vločky ovesné jemné,
sůl,
majoránka,
česnek sušený,
olej olivový
Komentáře (6)