Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 749 kJ / 179 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,71 g |
| Tuky | 8,17 g |
| Vláknina | 8,98 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 304 mg |
| Sůl | 0,68 g |
| Sacharidy | 10,21 g |
Postup přípravy
Ovesné vločky umeleme. Krok 2: Uvařenou zeleninu scedíme, necháme trochu zchladnout a v sekacím strojku posekáme nadrobno nebo můžeme zeleninu rozmačkat jednoduše vidličkou.
Pak k zelenině přidáme vejce, pomleté vločky, nadrobno nakrájenou jarní cibulku, sůl, česnek a majoránku, dobře promícháme, je-li hmota příliš řídká, přidáme ještě trochu mletých vloček.
Utvoříme kuličky velikosti vlašského ořechu.
Plech vyložíme pečícím papírem, postříkáme olejem a naskládáme připravené kuličky. Krok 3: Pečeme je při 200°C asi 20 minut, v polovině pečení je můžeme obrátit.
Na talíři pečené kuličky lehce pokapeme olivovým olejem a podáváme s vařenými brambory.
Zveřejněno 12. 2. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Pečené zeleninové kuličky podle břicháče Toma pro hubnoucí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mJz9
Moje poznámka
Pečené zeleninové kuličky podle břicháče Toma pro hubnoucí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mJz9
Nejnovější recepty
Pučálka se slaninou
Přidáno před 41 minutami
Zapečené bulharské brambory
Přidáno před 2 hodinami
Tuňáková pomazánka s avokádem a vejcem
Přidáno před 5 hodinami
Čínské placičky s hovězím masem
Přidáno před 5 hodinami
Pivní guláš z vepřové plece
Přidáno před 5 hodinami
Smažené sýrové koule se šunkou
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí nudle
Misicka77 před 2 hodinami
Játrové knedlíčky do polévky
Misicka77 před 2 hodinami
Slepičí válečky na houbách
Jan Nemec před 2 hodinami
Bábovka (hrníčková, olejová)
Komtesina před 2 hodinami
Čočková polévka
Berry7CZ před 4 hodinami
Domácí rohlíky jako z pekárny
Jabitek před 4 hodinami
Hop do vody - přílohové noky
rybarka007 před 5 hodinami
Chlupaté knedlíky ze syrových a vařených brambor - podrobně
Dadka0 před 7 hodinami
Porcovaná žemlovka s jablky a tvarohem, zapečená se sněhem
Berry7CZ před 9 hodinami
Tématické fráze:
recepty brichace toma,
břicháč tom recepty,
břicháč tom recepty,
zeleninové placičky břicháč tom,
recepty podle břicháče toma,
zeleninove pecene kulicky
Suroviny:
mrkev,
petržel,
celer,
cibulka jarní,
vejce,
vločky ovesné jemné,
sůl,
majoránka,
česnek sušený,
olej olivový
Komentáře (6)