Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Špagety s žampiony a uzeným tofu (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Taevita Taevita

Snadný

Špagety s žampiony a uzeným tofu (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina), špagety na cibulce,žampionech s tofu
špagety na cibulce,žampionech s tofu
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 519 kJ /
602 kcal
Bílkoviny2,36 g
Tuky60,55 g
Vláknina6,19 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 16 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy10,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Špagety uvaříme v osolené vodě, scedíme a odložíme. Krok 2: Na 2 lžících oleje orestujeme dozlatova tofu, nasypeme na ubrousek a odsajeme tuk. Krok 3: Cibuli zpěníme na 1 lžíci oleje, přidáme nakrájené žampiony, drcený česnek, italské bylinky a restujeme doměkka. Krok 4: Smícháme s těstovinami a zahustíme lžící sójového mléka Zajíc. Krok 5: Posypeme sekanou zelenou cibulkou.
Mám hotovo!

Zveřejněno 10. 9. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Špagety s žampiony a uzeným tofu (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/90Vx

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Špagety s žampiony a uzeným tofu (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/90Vx

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

bofinka 10. 9. 2020 18:15
:-((

Taevita Taevita přidala novou fotografii! 10. 9. 2020 13:54

Špagety s žampiony a uzeným tofu (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina), špagety na cibulce,žampionech s tofu

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Suroviny:
těstoviny špagety semolinové, olej řepkový, cibule, česnek, žampióny, tofu uzené, cibulka jarní, mléko sojové, koření italské bylinky

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu