Kuskusový salát se zeleninou

Name: Kuskusový salát se zeleninou
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Ingredients: 100 g kuskusu; hrst salátu (mix); ½ okurky; 10 cherry rajčat; 10 sušených rajčat naložených v oleji; 2 lžíce olivového oleje + 1 lžička na kuskus; 1 lžíce červeného vinného octa; 1 lžička dijonské hořčice; bílý pepř; sůl

Hodnocení receptu je 3,8 (6×)

tejaja

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 552 kJ / 371 kcal
Bílkoviny	14,78 g
Tuky	3,10 g
Vláknina	13,04 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	180 mg
Sůl	0,37 g
Sacharidy	64,46 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuskus dobre premiešame s lyžičkou oleja, zalejeme vriacou vodou, zakryjeme a necháme 5 minút postáť. Potom načechráme vidličkou, zakryjeme a opäť necháme 5 min postáť. Odkryjeme, premiešame a necháme vychladnúť. Krok 2: Pridáme šalát (ak treba, natrháme), na polovice narezané paradajky, na malé kúsky nakrájané nakladané paradajky, na kocky nakrájanú uhorku a premiešame. Krok 3: Olivový olej, ocot, horčicu, korenie a soľ premiešame a prilejeme k šalátu.
Dobre premiešame.

Kuskus dobre premiešame s lyžičkou oleja, zalejeme vriacou vodou, zakryjeme a necháme 5 minút postáť. Potom načechráme vidličkou, zakryjeme a opäť necháme 5 min postáť. Odkryjeme, premiešame a necháme vychladnúť.
Pridáme šalát (ak treba, natrháme), na polovice narezané paradajky, na malé kúsky nakrájané nakladané paradajky, na kocky nakrájanú uhorku a premiešame.
Olivový olej, ocot, horčicu, korenie a soľ premiešame a prilejeme k šalátu.
Dobre premiešame.

Mám hotovo!

Zveřejněno 10. 3. 2021

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (17× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuskusový salát se zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VXm5

Houbovo kuskusový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea 40 min

Kuskusový salát - tabbouleh Videorecept

Kuskusový salát - tabbouleh

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

maris 30 min

Kuskusový salát s balkánským sýrem Videorecept

Kuskusový salát s balkánským sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Angel 666 20 min

Kuskusový nákyp

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Mama v kuchyni 60 min

Kuskusový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

tejaja

Kuskusový koláč s rozinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja

Zobrazit více

Rajčatový protlak Videorecept

Rajčatový protlak

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

tejaja 150 min

Švestkové čatní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 75 min

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 40 min

Kečup

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 150 min

Nakládaná paprika v oleji

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

tejaja 50 min

Zavařená a v troubě pečená rajčata

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 45 min

Zobrazit více

Saláty
Těstovinové saláty
Zeleninové saláty

Pikantní chutě
Okurky
Rajčata
Večeře
Recepty do 20 minut
Oběd
Vegetariánské recepty
Běžný den
Veganské recepty
Zelenina

Moje poznámka

Kuskusový salát se zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VXm5

Náhodný recept

Zeleninová omáčka s kuličkami z mletého masa "pro nejmenší"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

misza

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Tradiční prošívaná deka

Přidáno před 11 hodinami

Vafle z párků a vajíček

Přidáno před 14 hodinami

Tokáň z kuřecího masa se smetanou

Přidáno před 14 hodinami

Tartaletky s jablíčky a karamelem

Přidáno před 14 hodinami

Bramborovo-cuketový bramborák plněný hermelínem

Přidáno před 15 hodinami

Rajčatový salát se šunkovým salámem a Camembertem

Přidáno před 15 hodinami

Další recepty

Komentáře (4)

tejaja 13. 3. 2021 19:08

Palika: Ďakujem za komentár, tá nakladačka je výborný nápad. Díky za tip.

Palika 13. 3. 2021 11:11

výbotné ... právě jsem měl ke snídani obdobný salát (bez vinného octu, ale s jemně nastrouhanou nakládačkou + trocha bazalky a kari)

Eja57 10. 3. 2021 19:27

Líbí se mi v tom ta sušená rajčata. Dělám často podobně ale ta mne nenapadla, dodají tomu dobrou chuť

tejaja přidala nové fotografie! 10. 3. 2021 18:19

Přečtěte si

Ovocné kůže jsou zdravé a trvanlivé. Z velké úrody ovoce si připravte skvělé mlsání Hodnocení 98×

Ovocné kůže jsou zdravé a trvanlivé. Z velké úrody ovoce si připravte skvělé mlsání

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak připravit nejlepší jablečnou náplň do závinu, aby chutnala božsky a nerozmáčela těsto? Poradíme i začátečníkům

Kořeněná zavařenina ze švestek: Voní skořicí, vanilkou a rumem a příprava zabere sotva půl hodinky

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Hitem internetu je majonéza z volského oka: Stačí přidat jen olej a hořčici, rozmixovat, dochutit a máte do pár minut hotovo

Nejnovější články

Kvíz
KVÍZ: Jak dobře se vyznáte v českých omáčkách: Víte, jak okořenit rajskou nebo čím zahustit svíčkovou?

Sladká podzimní trojka: Bramborové placky plněné švestkami a sypané mákem nádherně voní a nejlepší jsou ještě teplé

Hitem internetu je majonéza z volského oka: Stačí přidat jen olej a hořčici, rozmixovat, dochutit a máte do pár minut hotovo

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Bleskové Cottage bulky

Slivci před 29 minutami

Domácí koprová omáčka

majka-24 před 1 hodinou

Brokolice s rajčaty, vejci a tofu

Dede. před 14 hodinami

Kynutý ovocný koláč s tvarohem

Tynaja před 14 hodinami

Sněhový rybízový koláč

Gablik před 14 hodinami

Rajská omáčka s masovými kuličkami Videorecept

Rajská omáčka s masovými kuličkami

ilonkakulisek před 15 hodinami

Fofr broskvový koláč

GumovaKachnicka před 15 hodinami

Brokolice s Nivou

Dede. před 15 hodinami

Švestkový koláč kynutý-nekynutý

slunecnice666 před 17 hodinami

Buřtguláš Videorecept

Buřtguláš

Rosiwannabe před 17 hodinami

Suroviny:
kuskus, salát, okurka čerstvá, rajče cherry, rajče sušené v oleji, olej olivový, ocet vinný červený, hořčice dijonská, pepř bílý, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Tvarohové karbanátky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja

Ryba s bílou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Suvicka 60 min

Shirataki nudle příprava

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Nonya 20 min

Zapečené žampióny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Marta 45 min

Červený soudek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

lenka-m

Kuskusový salát se zeleninou

Suroviny

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (4)

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Jak dobře se vyznáte v českých omáčkách: Víte, jak okořenit rajskou nebo čím zahustit svíčkovou?

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

Kvíz
KVÍZ: Jak dobře se vyznáte v českých omáčkách: Víte, jak okořenit rajskou nebo čím zahustit svíčkovou?