Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 113 kJ / 505 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 41,54 g |
| Tuky | 30,23 g |
| Vláknina | 3,92 g |
| Cholesterol | 578 mg |
| Sodík | 1,20 g |
| Sůl | 2,92 g |
| Sacharidy | 16,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do skleněné mísy (měla jsem čtvercovou) na pečící papír jsem vyskládala 6 plátků slaniny, na ni jsem položila 6 kousků filé, které jsem ze spodní části nasolila a zakápla citronovou šťávou.
Navrch jsem dala utřený česnek s trochou soli, posypala trochu kmínem a grilovacím kořením. Krok 2: Ve větším hrnku jsem rozkvedlala vejce se zakysankou, přidala strouhaný sýr, smíchala a navrstvila na každé filé. Navrch posypala bylinkami. Krok 3: Pečeme v troubě na 180 stupňů asi 30 minut do lehkého zhnědnutí.
Podáváme nejlépe s bramborovou kaší.
Navrch jsem dala utřený česnek s trochou soli, posypala trochu kmínem a grilovacím kořením. Krok 2: Ve větším hrnku jsem rozkvedlala vejce se zakysankou, přidala strouhaný sýr, smíchala a navrstvila na každé filé. Navrch posypala bylinkami. Krok 3: Pečeme v troubě na 180 stupňů asi 30 minut do lehkého zhnědnutí.
Podáváme nejlépe s bramborovou kaší.
Zveřejněno 28. 3. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečené filé na slanině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DyQA
Moje poznámka
Zapečené filé na slanině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DyQA
Nejnovější recepty
Maminčina máslová bábovka
Přidáno před 10 hodinami
Tvarohová pomazánka s koprem a uzeným lososem
Přidáno před 12 hodinami
Pečené kuřecí paličky se šťouchanými bramborami
Přidáno před 12 hodinami
Ovocný pohár ze 3 surovin
Přidáno před 12 hodinami
Pečený králík na houbách
Přidáno před 14 hodinami
Dort s vůní podzimu
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý švestkový koláč
rybicky21 před 3 hodinami
Matjesy z cukety
Olfram před 4 hodinami
Rychlý švestkový koláč s mákem
helusa27 před 5 hodinami
Falešný španělský ptáček
Rimi07 před 6 hodinami
Krupicová kaše
lenkabludska8 před 6 hodinami
Pikantní kuřecí zeliáda
Slavista62 před 8 hodinami
Rychlé rohlíky – do hodiny hotové
Andredka před 9 hodinami
Vepřové maso s kapustou
EJ5562 před 10 hodinami
Tvarohový koláč s ostružinami
rosa2000 před 11 hodinami
Suroviny:
filet rybí,
slanina,
šťáva citronová,
sůl,
kmín celý,
koření grilovací,
česnek,
vejce,
smetana zakysaná,
sýr nastrouhaný,
bylinky sušené,
pečící papír
Komentáře (4)