Polévka z červené čočky a rajčat
Hledáte rychlou a výživnou večeři? Tato polévka z červené čočky vás nadchne sytou barvou i chutí. Kombinace rajčat, česneku a špetky kurkumy vytvoří během chvilky hřejivou polévku, kterou díky červené čočce nemusíte zdlouhavě vařit.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 919 kJ / 1 415 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 50,62 g |
| Tuky | 44,89 g |
| Vláknina | 68,02 g |
| Cholesterol | 128 mg |
| Sodík | 200 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 180,77 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 6. 10. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Polévka z červené čočky a rajčat
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JVOv
Moje poznámka
Polévka z červené čočky a rajčat
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JVOv
Nejnovější recepty
Špikovaná vepřová pečeně se sušenými houbami a kari rýží
Přidáno před 10 hodinami
Lilek, cukety a rajčátka v rajčatové passatě
Přidáno před 11 hodinami
Nivové knedlíčky do polévky
Přidáno před 13 hodinami
Okurková omáčka ze sterilovaných okurek
Přidáno před 15 hodinami
Poctivá francouzská cibulačka
Přidáno před 16 hodinami
Tvarohové řezy s bílkovým sněhem
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hovězí vývar s morkovou kostí
Kajkajak před 5 hodinami
Bramborák na plech
HONOR před 6 hodinami
Bramborový salát s vejci a špenátem
Evajira před 7 hodinami
Cuketová buchta
kucharik258 před 10 hodinami
Babiččiny "nočky s vajcem a salátem"
magdalenka před 10 hodinami
Růžový salát s hrozny
Limek před 11 hodinami
Sladkokyselé kuře po asijsku
MirekFM před 11 hodinami
Vepřové kostky z krkovice v kysaném zelí
Sahula před 12 hodinami
Morkové knedlíčky od maminky
Kajkajak před 13 hodinami
Květákový krém
magdalenka před 13 hodinami
Suroviny:
čočka červená,
máslo,
cibule,
česnek,
mrkev,
vývar zeleninový,
rajče loupané,
kurkuma,
sůl,
petrželka
Komentáře (4)