Květák na česneku s uzeným masem

Name: Květák na česneku s uzeným masem
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 1/2 malého květáku; 1 větší cibule; 3 stroužky česneku; 2 lžíce oleje; 200 g uzeného masa; sůl; pepř mletý; nasekaná petrželka

V létě je květák v kuchyni velmi používanou a oblíbenou surovinou. Mnoho pokrmů lze připravit tak, že květák zpracujeme syrový. Přípravu jídla sice o pár minut prodloužíme, ale chuť zůstane, protože ji nevylouhujeme do vody.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 20 min

40 min (20 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 2 porce

2porce

1/2 1/2 malého květáku

1 1 větší cibule

3 stroužky 3 stroužky česneku

2 lžíce 2 lžíce oleje

200 g 200 g uzeného masa

sůl

pepř mletý

nasekaná petrželka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 089 kJ / 499 kcal
Bílkoviny	42,04 g
Tuky	30,65 g
Vláknina	7,14 g
Cholesterol	130 mg
Sodík	1,73 g
Sůl	4,00 g
Sacharidy	12,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji zpěníme cibuli, přidáme nasekaný česnek a nadrobno nakrájené uzené maso (předem uvařené). Krok 2: Krátce orestujeme a přidáme nakrájený květák na menší kousky. Krok 3: Osolíme, opepříme a restujeme na skus.
Podáváme s vařenými těstovinami a ozdobíme nasekanou petrželkou.

Na oleji zpěníme cibuli, přidáme nasekaný česnek a nadrobno nakrájené uzené maso (předem uvařené).

Jak správně smažit cibuli - jednoduchý návod a video
Krátce orestujeme a přidáme nakrájený květák na menší kousky.
Osolíme, opepříme a restujeme na skus.
Podáváme s vařenými těstovinami a ozdobíme nasekanou petrželkou.

TIP: Jak vařit těstoviny

Mám hotovo!

Zveřejněno 7. 9. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Květák na česneku s uzeným masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gJpjZ

Květák s uzeným masem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

recepty73

Popcorn z květáku s uzenou paprikou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RAWMANIA.cz 5 min

Květák zapečený s uzeným a nivovým bešamelem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1974andrea

Uzené vepřové maso pečené na česneku a zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 50 min

Květák s kečupem a česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Beetty 40 min

Květák s česnekem a bylinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lenunka 45 min

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 35 min

Domácí králík na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

RubyRom 180 min

Tartaletky s pudinkovo-tvarohovým krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 50 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 50 min

Křehký mřížkový koláč s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

RubyRom 75 min

Dančí guláš s knedlíkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 110 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla

Oběd
Svačina
Večeře
Zdravé recepty
Snadné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Zelenina
Restování
Vaření

Moje poznámka

Květák na česneku s uzeným masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gJpjZ

Náhodný recept

Rozpeky k dušené mrkvi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Tagliatelle s čerstvými houbami a smetanou

Přidáno před 5 hodinami

Vánoční - Brněnské kytičky

Přidáno před 16 hodinami

Kuřecí čína se žampiony

Přidáno před 23 hodinami

Domácí zelí s mrkví

Přidáno 15. 10. 2025 11:01:01

Dýňový chlebíček

Přidáno 15. 10. 2025 09:00:02

Kuřecí s adžikou a kukuřicí

Přidáno 14. 10. 2025 20:26:58

Další recepty

Komentáře (5)

RubyRom 8. 9. 2023 18:44

Anna Kocikova: děkuji,

Anna Kocikova 8. 9. 2023 17:11

Romanko,takovou kombinaci surovin by mě nenapadlo zkusit

Chutnalo by mi

RubyRom 8. 9. 2023 07:03

Marie Svarcova: moc děkuji

Marie Svarcova 8. 9. 2023 05:38

dobrý nápad a určitě to také moc dobré, pěkně jsi to vymyslela - určitě zkusím

RubyRom přidala novou fotografii! 7. 9. 2023 15:51

Přečtěte si

Cikánský řízek překvapí nevšední a jednoduchou přípravou. Chutná báječně, voní po paprice a krásně křupe

Jak připravit hedvábně jemnou bramborovou kaši? Jde to i bez másla

Jak správně usmažit cibuli dosklovita, dorůžova či dočervena? Začátečníkům video napoví, jak postupovat Hodnocení 197×

Nejnovější články

Jak připravit hedvábně jemnou bramborovou kaši? Jde to i bez másla

39 foto
Loštice žijí tvarůžky. Ochutnáte je tu na langoších i pizze, my jsme vyzkoušeli i tvarůžkovou zmrzlinu a unikátní zákusky

Nejlepší jíška do guláše, aby byl hustý tak akorát, voní po oříškách a obě základní suroviny máte doma

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Znojemská omáčka s vepřovým masem Videorecept

Znojemská omáčka s vepřovým masem

Darwin před 30 minutami

Pečené gnocchi se žampiony a cibulí

Jan Nemec před 42 minutami

Dušené zelí s uzeným a cizrnou

Mirrika před 54 minutami

Hrnková buchta (s čímkoliv) Videorecept

cahoun před 3 hodinami

Vepřové maso na mrkvi Videorecept

Vepřové maso na mrkvi

Fitulka před 3 hodinami

Bramborová polévka s klobásou a smetanou

Fitulka před 3 hodinami

Zapékaná brokolice

VerkaDvorakova před 4 hodinami

Suroviny:
květák, cibule, česnek, olej, maso uzené, sůl, pepř mletý, petrželka

Naposledy jste si prohlédli

Pečené brambory s masem a žampióny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

anete 60 min

Perníčky - měkké bez čekání Videorecept

Perníčky - měkké bez čekání

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

janaka 98 min

Grilované placaté kuře za milión dolarů

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Angel 666

Cibulovokuřecí kari s mandlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

k.radulka 30 min

Hovězí " krčisko " PIKANT s červenou fazolí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Colombo65 65 min

Květák na česneku s uzeným masem

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (5)

Přečtěte si

Nejnovější články

39 foto Loštice žijí tvarůžky. Ochutnáte je tu na langoších i pizze, my jsme vyzkoušeli i tvarůžkovou zmrzlinu a unikátní zákusky

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

39 foto
Loštice žijí tvarůžky. Ochutnáte je tu na langoších i pizze, my jsme vyzkoušeli i tvarůžkovou zmrzlinu a unikátní zákusky