Soba nudle se zeleninou
V teplejších dnech obvykle nemáme chuť na složitá a těžká jídla. Tento pokrm připravíme během chvilky a je v něm spoustu dobré zeleniny. Pohankové nudle podáváme s restovanými žampiony, zeleninou a lehce pikantní omáčkou.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 359 kJ / 1 042 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 48,67 g |
| Tuky | 25,06 g |
| Vláknina | 35,79 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,92 g |
| Sůl | 4,39 g |
| Sacharidy | 138,81 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 22. 7. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Soba nudle se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zpnvq
Moje poznámka
Soba nudle se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zpnvq
Nejnovější recepty
Červené kari s kokosovým mlékem
Přidáno před 12 hodinami
Jihočeská houbovka nakyselo
Přidáno před 13 hodinami
Čínské nudle jako z asijského bistra
Přidáno před 16 hodinami
Domácí sádlové makovky
Přidáno před 16 hodinami
Vláčné sýrové koláčky
Přidáno před 17 hodinami
Kuřecí stripsy s jogurtovým dipem
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koláč Vitacit
brtna před 6 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
soupalova před 8 hodinami
Bábovka s tvarohem
soupalova před 8 hodinami
Kokosový koláč s jablky
jitkact před 8 hodinami
JEDNODUCHÝ SALÁT
Kucharostrava před 9 hodinami
Rychlá ořechová bábovka
Karolina2001 před 9 hodinami
Krémová buchta s banánem
Bajris před 12 hodinami
Hovězí plátky na houbách
Sahula před 13 hodinami
Polévka Móra Jókaie (Jókai bableves)
Khaled před 13 hodinami
Bramborák s cuketou
mamka6 před 14 hodinami
Suroviny:
nudle,
omáčka sojová,
vývar zeleninový,
ocet rýžový,
omáčka chilli,
cukr hnědý,
olej,
žampióny,
brokolice,
paprika,
mrkev,
cuketa,
česnek,
semínka sezamová
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.