Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 194 kJ / 2 198 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 57,36 g |
| Tuky | 19,12 g |
| Vláknina | 12,00 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 327 mg |
| Sůl | 1,38 g |
| Sacharidy | 443,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Tvaroh, Heru, cukr, vejce utřeme a k utřenému přidáme mouku a prášek do pečiva.
Krok 2: Těsto rozdělíme na 2 díly. Rozválíme placku a sypeme vlašskými ořechy, rozinkami, kandovaným ovocem. Posypeme skořicí. Stočíme do vyšší rolky.
Krok 3: Pečeme v cca 180° v předehřáté troubě. Uprostřed pečení, když rolky zrůžoví, je potřeme rozehřátým tukem a posypeme buď práškovým, nebo krystalovým cukrem a dopečeme.
Zveřejněno 4. 9. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tvarohová roláda
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q0w5
Moje poznámka
Tvarohová roláda
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q0w5
Nejnovější recepty
Zbruf (ze školní jídelny)
Přidáno před 12 hodinami
Naan plněný sýrem s česnekovým máslem
Přidáno před 13 hodinami
Vepřová pečeně v hořčično-smetanové omáčce
Přidáno před 13 hodinami
Jarní salátek s vejci a kapary
Přidáno před 13 hodinami
Zapečená dýně se žampiony
Přidáno před 14 hodinami
Mandlové rumové věnečky
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Lava Cake s mátou a jahodami
Barča před 8 hodinami
Lososový burger podle Pohlreicha
dlouha.simona před 11 hodinami
Vepřové kostky s rajčaty, paprikou a řapíkatým celerem
trdlo před 11 hodinami
Hořčicové brambory
Pavel Janak před 12 hodinami
Znojemská pečeně podle Kluků v akci
Cypis před 13 hodinami
Čertovské řízečky
poirotka před 13 hodinami
Plátky z krkovičky na česneku
babice před 13 hodinami
Ostré plody moře se špagetami tří barev
Slavista62 před 15 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
FelixFletcher před 15 hodinami
Špagety s houbami a mořskými plody
Slavista62 před 15 hodinami
Tématické fráze:
tvarohová roláda,
tvarohová roláda s ovocem,
rolada tvarohova,
roláda s tvarohem,
štola tvarohová ihned k jídlu,
roláda,
tvarohová roláda recept,
recept na tvarohovou roladu,
tvarohové rolády,
rolada s tvarohem a ovocem,
tvarohová roláda bez mouky,
nízkotučné moučníky,
tvarohová roláda,
rolada s tvarohem recept,
tvarohová kynutá roláda,
roláda z tvarohového těsta,
recept tvarohová roláda,
roláda tvaroh,
kynuta rolada s tvarohem,
kynuta tvarohová roláda
Suroviny:
tvaroh nízkotučný,
tuk hera,
vejce,
cukr,
mouka polohrubá,
prášek do pečiva,
skořice,
ořechy,
rozinky,
ovoce kandované,
vejce,
tuk,
cukr
Komentáře (34)
Příště raději klasiku: 1 tvaroh, 1 Hera, 250g hl.mouky a potřít vejcem :)
# Obsahuje minerální látky, stopové prvky a vitamíny
# Díky obsahu draslíku má syrovátka jedinečný efekt při celulitidě
# Podporuje peristaltiku střev, tvorbu střevní flóry a tím přirozeně upravuje metabolismus
# Při redukci váhy napomáhá spalování tuku ve svalech a zásobí organismus minerály
# Podpora funkce ledvin a s tím spojený čistý a přirozeně zdravý vzhled kůže
# Napomáhá snižování hladiny cholesterolu
# Díky vysokému podílu vitamínu B a vápníku má syrovátka pozitivní vliv na stavbu kostí a zubů
# Pomáhá odvádět toxické látky z organismu
# Omezuje záněty žaludku a střev
# Je vhodná též při snížené imunitě organismu, zvýšené horečce
# Napomáhá při léčení gynekologického problému tzv. bílého výtoku
# Syrovátka je rovněž protijedem proti mléčnému hlenu a mléčné bílkovině
# Vhodná při ekzémech a lupence
lze ji například přidávat do ovocných koktejlů místo části mléka
Ještě pozn.: 1 tvaroh = 250 g
Možná to bylo tvarohem, ale já mám vždycky těsto, co se s ním dobře pracuje. Dělám z úplně obyčejného, netučného ve vaničce - tvarohu.