Kuře s chřestem v alobalu / dietni
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 3 744 kJ / 895 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 175,88 g |
Tuky | 9,58 g |
Vláknina | 11,37 g |
Cholesterol | 400 mg |
Sodík | 527 mg |
Sůl | 1,26 g |
Sacharidy | 22,60 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Druh: Recept vhodný pro redukci váhy i pro udržovací režim
Hodnoty (pro 1 porci, bez přílohy):
1210 kJ / 290 kcal
sacharidy 10 g
bílkoviny 42 g
tuky 9 g
vláknina 4 g
Autorem je brněnský Institut redukce a prevence nadváhy kompliment® - http://www.komplimentinstitut.cz, který pomáhá snižovat tělesnou hmotnost zejména pomocí úpravy stravování. Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází ze zásad Světové zdravotnické organizace a z 16letých zkušeností.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
6. 5. 2014 16:39




24. 11. 2009 23:44


24. 11. 2009 21:23
24. 11. 2009 20:58



Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více

Bezlepkový ovocný koláč
Přidáno před 2 hodinami

Vepřová panenka s volským okem
Přidáno před 2 hodinami

Čočka trochu jinak vařená
Přidáno před 5 hodinami

Šimlové koláče
Přidáno před 6 hodinami

Pórkový salát s jablkem, mrkví a majonézou
Přidáno 31. 3. 2023 08:56

Můj játrový guláš
Přidáno 30. 3. 2023 19:58
Právě bylo uvařeno:

Litý perník
uvařil/a Framesi
před 20 minutami

Vdolky naší holky
uvařil/a M.Smutna
před 26 minutami

Vepřová panenka s bylinkami a česnekem
uvařil/a Frankie64
před 32 minutami

Buchta kefírová
uvařil/a hamus
před 43 minutami

Vynikající mrkvové řezy
uvařil/a Nymeria
před 55 minutami

Luxusní a rychlý makovník
uvařil/a Ryngle
před 1 hodinou

Výborné kuře na červeném víně
uvařil/a sekacka
před 2 hodinami

Uzená krkovička na cibulce (pánská jízda)
uvařil/a Lucie1001
před 2 hodinami

Rychlá pórková polévka
uvařil/a jaklp
před 3 hodinami

Marinované žampiony
uvařil/a Vendul1
před 3 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: redukcni dieta recepty kure s chrestem chřest recepty recepty s chřestem kuře v alobalu dietní kuře kuře chřest kuře na chřestu recepty pro redukční dietu kuřecí s chřestem kureci maso s chřestem kuřecí prsa s chřestem chřest kuře chřest kuře recepty-chřest chřest a kuře kuřecí chřest kuře a chřest kuře s chřestem recept dietni obedy
Suroviny: chřest zelený, mrkev, rajče, prsa kuřecí, olej olivový, sůl, pepř, balsamico, jogurt bílý, koření oregáno, bazalka čerstvá, tymián, alobal
Kuře s chřestem v alobalu / dietni
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p87y
4 názory