Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 184 kJ / 522 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 13,60 g |
Tuky | 42,80 g |
Vláknina | 13,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 76 mg |
Sůl | 0,20 g |
Sacharidy | 14,09 g |
Postup přípravy
Krok 1: Květák a brokolici rozdělíme na malé růžičky a vaříme asi 15 minut ve slané vodě, až zelenina změkne. Cibulky nakrájíme na velmi jemné plátky a vejce nadrobno usekáme.
Krok 2: Ocet smícháme s olejem, cukrem, solí a pepřem a opatrně podlijeme pod zeleninu.
Krok 3: Před podáváním posypeme zeleninu vajíčkem, pažitkou a zázvorem. S majonézou a kostičkami šunky lze ze salátu připravit plnohodnotnou večeři.
Zveřejněno 20. 2. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květákový salát s brokolicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/r5p
Moje poznámka
Květákový salát s brokolicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/r5p
Nejnovější recepty
Losos na pánvi s pikantní česnekovou chilli omáčkou
Přidáno před 4 hodinami
Řezy s pudinkem a ostružinami
Přidáno před 6 hodinami
Litý meruňkový koláč s ostružinami
Přidáno před 6 hodinami
Odlehčená salámová pomazánka
Přidáno před 6 hodinami
Zapečené brambory s vařenými vejci
Přidáno před 6 hodinami
Bramborák s masovou haší
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rajská omáčka s masovými kuličkami
Pepe_Vanila před 6 minutami
Vepřová panenka na česneku
tomas.stoklasa před 9 minutami
Listová buchta
Bajuskaa před 28 minutami
Bramboráčky se šunkou a sýrem
cookamater před 34 minutami
Bílkový chlebíček I.
Panova před 42 minutami
Sýrová omáčka k těstovinám
TondaJ před 1 hodinou
Fazolky na smetaně
TondaJ před 1 hodinou
Vepřová játra - luxusní
Lasulena před 1 hodinou
Kuřecí stehna pečená na houbové tarhoni v jednom pekáčku
Hankadr před 2 hodinami
Maso po Sečuánsku
DagmaRaba před 2 hodinami
Tématické fráze:
květák recepty,
květakovy mozeček,
salát z brokolice,
brokolice salát,
brokolicový salát,
květákový salát jablky a šunkou,
recepty z květáku,
recepty květák,
brokolice salaty,
salát s brokolicí,
brokolice recepty,
květákoví mozeček,
salaty z brokolice,
zeleninový salát s brokolicí,
květakovy mozeček recept,
květák recept,
výborný brokolicový salát recept,
recepty z brokolice salát,
brokolicový salát s květákem,
brokolice-salát
Suroviny:
květák,
brokolice,
sůl,
pepř,
cibulka jarní,
vejce,
ocet jablečný,
olej olivový,
cukr,
pažitka,
zázvor
Komentáře (1)