Kuřecí prsíčka s mrkví a brokolicí
Rychlé a snadné jídlo plné zeleniny a libového kuřecího masa ocení i ti, kteří si hlídají linii. Zelenina je lehce okořeněná a podušená s masem do měkka. S dušenou rýží vytvoří chutnou večeři pro celou rodinu.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 049 kJ / 490 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 90,15 g |
| Tuky | 4,35 g |
| Vláknina | 11,95 g |
| Cholesterol | 193 mg |
| Sodík | 368 mg |
| Sůl | 0,89 g |
| Sacharidy | 16,50 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 27. 7. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí prsíčka s mrkví a brokolicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/E1wk
Moje poznámka
Kuřecí prsíčka s mrkví a brokolicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/E1wk
Nejnovější recepty
Šunkové chlebíčky podle Mirky van Gils Slavíkové
Přidáno před 10 hodinami
Jehněčí hřbet na rozmarýnu
Přidáno před 10 hodinami
Koláčky s nivou a salámem
Přidáno před 11 hodinami
Mexická pánev s vepřovým masem
Přidáno před 11 hodinami
Rychlý cuketový koláč z listového těsta
Přidáno před 12 hodinami
Vepřové koleno pečené na česneku z pomalého hrnce
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jidáše, jidášky…
MonikaP. před 7 hodinami
Bramboráky
lubos009 před 8 hodinami
Kančí roláda
Olga18 před 8 hodinami
Rybičková pomazánka (original)
Kajkajak před 8 hodinami
Šlehačkový koláč s jablky
Vojcek60 před 9 hodinami
Hovězí líčka dušená na jalovci s dýní
Kratule před 9 hodinami
Játrová směs na topinky
[email protected] před 9 hodinami
Velikonoční jidáše
Adina12345 před 10 hodinami
Lahodné kuře pečené v marinádě
michaelatomastikova999 před 11 hodinami
Kuřecí prsa v jemné smetanové omáčce
michaelatomastikova999 před 12 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí prsíčka s brokolicí,
dusena mrkev s brokolici,
kuřecí čína s brokolicí,
kuřecí prsíčka recepty,
čína s brokolicí,
kureci maso s mrkvi a brokolici,
brokolice recepty,
kuřeci prsíčka,
kuřecí prsíčka s brokolicí recepty,
mrkev s brokolicí,
pečené kuřecí prsíčka s mrkví,
kuřecí cina s mrkvi,
krůtí prsíčka s brokolicí,
kuřecí prsa s mrkví,
kureci na mrkvi a brokolicí,
kuřecí s mrkví a brokolici,
kuřecí prsa s brokolicí mrkev,
kuřecí s brokolicí,
kuře na mrkvi,
kuřecí v mrkvi
Suroviny:
prsa kuřecí,
mrkev,
brokolice,
olej,
kmín drcený,
zázvor mletý,
tymián,
bazalka čerstvá,
sůl
Komentáře (6)