Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Čočkový nákyp

Čočkový nákyp je výživný a chutný pokrm, který spojuje tradiční luštěniny s moderním pojetím zdravé kuchyně. Kombinace luštěnin, zeleniny a koření vytváří sytý pokrm plný vůní a chuti.

Hodnocení receptu je 4,8 (11×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

petram petram

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 20 min bez doby namočení čočky

35 min (15 min příprava + 20 min tepelná úprava, bez doby namočení čočky)

Čočkový nákyp
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 19

Suroviny pro 1 dávka

menší pekáček 30x20

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 957 kJ /
946 kcal
Bílkoviny60,93 g
Tuky18,07 g
Vláknina41,36 g
Cholesterol 518 mg
Sodík 251 mg
Sůl0,52 g
Sacharidy116,15 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Čočku před vařením na hodinu namočíme. Krok 2: Potom ve stejné vodě vaříme asi 15 minut. Krok 3: Včas zapneme troubu na 180 °C. Krok 4: Na oleji orestujeme nadrobno nakrájené cibule, přidáme nakrájený pórek, nasekaný česnek a nahrubo nastrouhanou mrkev. Několik minut dusíme. Krok 5: Směs smícháme s uvařenou čočkou. Osolíme, opepříme a přidáme majoránku. Krok 6: Zalijeme dvěma vejci rozšlehanými se solí a pečeme ve vyhřáté troubě na 200 °C asi 20 minut.

TIP: Čočka a její využití v kuchyni - rady a tipy

Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 11. 2013

Poznámka autorky petram

Tento a další moje recepty naleznete na stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Čočku necháme asi hodinu namočenou (červená čočka se namáčet nemusí, ale lépe si pak drží barvu).

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (11 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (64× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (19 komentářů)

Ohodnotit recept (11 hodnocení)

Přidat fotku (5 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Čočkový nákyp

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jMqv

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Čočkový nákyp

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jMqv

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (19)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Hella Hella moderátorka 29. 6. 2025 13:39
Je to moc dobré i bez přílohy. 😊

petram petram 24. 5. 2015 14:46
iunka: Moc díky za vyzkoušení a za postup. Je mi líto, že se nákyp rozbil, ale na chuti mu to snad neubralo. :-K

iunka 24. 5. 2015 11:01
Tak mám po obědě. Píšu, jak jsem to dělala teda nakonec já (kdyby se chtěl někdo inspirovat): osmahla jsem cibulku, přidala nastrouhanou mrkev, saturejku, pak povařenou červenou čočku, lámanku, sůl a sušený česnek. Dala jsem to do pekáčku, zalila vejci rozmíchanými ve smetaně a zapekla. Vajíčka nahoře udělaly lahodnou peřinku. Bohužel nemám foto. Když jsem totiž nakládala na talíře, zapékací miska se mi převrhla a nákyp se mi rozbil :( :D Tak snad příště.

iunka 24. 5. 2015 07:57
Super, napadlo mě si dnes na oběd udělat nákyp z červené čočky, pohledala jsem recepty a narazila na tenhle, takže vyzkouším. K tomu si udělám svou oblíbenou jáhlovo-batátovou kaši :)

petram petram 31. 7. 2014 05:24
jana72: Děkuji za vyzkoušení, jsem ráda, že nákyp chutnal :-p

jana72 19. 7. 2014 18:25
Vyzkoušela jsem a nákyp měl velký úspěch, překvapilo mne, jak byl vláčný. Děkuji za recept.:yes::yes::yes:

petram petram 13. 12. 2013 06:48
PaCaOl: Děkuji za vyzkoušení, foto vypadá skvěle! :-)

PaCaOl PaCaOl 13. 12. 2013 00:43
Ps: dovolím si přidat foto. :-)

PaCaOl PaCaOl 13. 12. 2013 00:42
Vyzkoušeli jsme a chutnal nám s brambory. :yes:

PaCaOl PaCaOl přidala novou fotografii! 12. 12. 2013 23:39

Čočkový nákyp, můj čočkový nákyp

rozmarynaH rozmarynaH 28. 11. 2013 12:55
Tak tohle by mě chutnalo:-p. Uložila jsem si :yes::yes:

Hanis 28. 11. 2013 10:02
Recept mě zaujal, vyzkouším. A zkusím podle Táničky dát tu čočku syrovou...pak to bude ještě jednodušší ;-):yes:

petram petram 28. 11. 2013 08:32
Bejkarka: Klidně jen tak samotné s čerstvou zeleninou. Případně bych si k tomu uměla představit brambory v jakékoli úpravě.

Bejkarka 28. 11. 2013 08:31
Vypadá to dost dobře...ale co k tomu? chleba?

hanes24 28. 11. 2013 05:39
Dobré:-!:-!Znamenám si.:yes:

petram petram 27. 11. 2013 20:59
magdalenka: Děkuji za připomínku, už to opravuji. Vařila sestra, která vajíčka může jíst, a mně vůbec nenapadlo změnit kategorii receptu.

magdalenka magdalenka 27. 11. 2013 20:57
Peti, tvoje recepty mám rada a máš za ne môj obdiv. Len tento by som neradila medzi ostatné "recepty bez lepku, mléka a vajec". Sú tam tie dve vajíčka.

Tanicka Tanicka 27. 11. 2013 20:54
Dělám stejně, s tím rozdílem, že čočku nepředvářím, i tak se v troubě rozpadne.. Často ještě kombinuju s pohankou.. je to moc dobré :-)!:yes:

petram petram přidala nové fotografie! 27. 11. 2013 19:34

Čočkový nákyp

Čočkový nákyp

Čočkový nákyp

Čočkový nákyp

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
nákyp z červené čočky, čočka recepty, čočka recept, nákyp z čočky, čočkový guláš, cockovy chleba, čočkovy nakip, červená čočka nákyp, nákyp z červené z čočky, čočkový, cocklovy nakyp, čočkovy chleb, chléb z červené čočky recept, cockovynakyp, top recepty nákyp recept, čočkový chléb recept, recept nákyp z červené čočky, recept na jáhlovo-čočkový prejt, nejlepší recept na batátovou polévku, recepty -ryžovy nákyp

Suroviny:
čočka, cibule, cibule šalotka, mrkev, pórek, česnek, vejce, olej, sůl, pepř mletý, majoránka

Přidat fotografie receptu