Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Rychly bulgur se zeleninou

Bulgur je výborná obilninová příloha. Tento rychlý bulgur se zeleninou může býr i hlavním jídlem podobně jako třeba oblíbené rizoto. Recept na bulgur se zeleninou není složitý a povede se i začátečníkům.

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Lucasinka Lucasinka

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 35 min

35 min (35 min příprava)

Rychly bulgur se zeleninou, jako samostatne jidlo (pro me)
jako samostatne jidlo (pro me)
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie225 kJ /
54 kcal
Bílkoviny2,10 g
Tuky0,14 g
Vláknina4,90 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 7 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy10,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Během vaření bulguru k němu přidáme nastrouhané stroužky česneku. Mezitím na pánvi rozehřejeme máslo, okořeníme chilli a přidáme zeleninu. Krok 2: Pak přidáme uvařený bulgur, vmícháme strouhaný sýr, přikryjeme pokličkou a necháme spojit chutě. Servírujeme buď jako přílohu nebo sypané sýrem jako samostatné jídlo.
Mám hotovo!

Zveřejněno 23. 6. 2010

Poznámka autorky Lucasinka

priprava bulguru: http://www.toprecepty.cz/recept/13027-bulgur---zak...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (28× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Rychly bulgur se zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/AMOB

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Rychly bulgur se zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/AMOB

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

petra 6. 2. 2014 17:48
Super chutnalo i mlsnemu synovi ,doplnila jsem o Oriskove tofu
:yes:

petra 6. 2. 2014 17:48
Super chutnalo i mlsnemu synovi ,doplnila jsem o Oriskove tofu
:yes:

Tenebres Tenebres 15. 12. 2010 19:38
Udělala jsem si jej dnes na oběd a bylo to výborné, posílám bodík +:yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 24. 6. 2010 08:37
:yes::yes:

Lucasinka Lucasinka 23. 6. 2010 17:13
Spagetko varila a napadlo me to fotit postupne a dat receptik jak na zakladni pripravu tak i na tenhle se zeleninou...uz me to napadlo nekolikrat, ale tentokrat jsem to uspesne podchytila :-D

spagetka spagetka 23. 6. 2010 17:10
Ty jsi rychlík....:-D:-D;-):-p:yes:

Lucasinka Lucasinka přidala nové fotografie! 23. 6. 2010 17:08

Rychly bulgur se zeleninou, jako samostatne jidlo (pro me)

Rychly bulgur se zeleninou, jako priloha k lososovi (pro pritele)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
bulgur se zeleninou, burgun, bulger, bulgur salát se zeleninou, bulgur s tofu, bulgur recepty výborné, zeleninový salát s bulgurem, jak uvařit bulgur, bulgur recepty, burgur, recept na zeleninovy bulgur, zeleninovy bulgur, bulgur, recept bulgur se zeleninou, bulgur se zeleninou a tofu, bulgur se zeleninou a sýrem, bulger recepty, bulgur recepty jako příloha, zeleninový salát se sýrem a bulgurem, jak se vaří bulgur

Suroviny:
bulgur, česnek, kukuřice, hrášek, lusky fazolové, mrkev, máslo, chilli, sýr

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu