Okurkový salát s bílými fazolemi a rajčaty

Name: Okurkový salát s bílými fazolemi a rajčaty
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Evropská
Ingredients: 1 konzerva bílých máslových fazolí (obsahuje 240 g fazolí); 1/2 salátové okurky; 2 soudková rajčata; 1 červená cibule; 2-3 lžíce olivového oleje; 2 lžíce bílého vinného octa nebo citronové šťávy; petržel; sůl; pepř

Hodnocení receptu je 4,8 (6×)

mojetara

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Okurkový salát s bílými fazolemi a rajčaty, Okurkový salát s bílými fazolemi a rajčaty — Okurkový salát s bílými fazolemi a rajčaty

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 6

Suroviny pro 2

1 konzerva 1 konzerva bílých máslových fazolí (obsahuje 240 g fazolí)

1/2 1/2 salátové okurky

2 2 soudková rajčata

1 1 červená cibule

2-3 lžíce 2-3 lžíce olivového oleje

2 lžíce 2 lžíce bílého vinného octa nebo citronové šťávy

petržel

sůl

pepř

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 342 kJ / 321 kcal
Bílkoviny	2,17 g
Tuky	26,53 g
Vláknina	6,06 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	15 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	16,47 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Fazole propláchneme a necháme okapat. Nakrájíme rajčata. Podélně je rozčtvrtíme a pak napříč nakrájíme na plátky. Červenou cibuli nakrájíme na půlměsíčky. Okurku oloupeme na zebru a přepůlíme. Lžičkou se zbavíme semínek a pak napříč nakrájíme na půlměsíčky. Petržel nasekáme na drobnější kousky. Krok 2: Vše smícháme. Přidáme postupně olivový olej, je na vás, jaké množství chcete v salátu mít. Začněte 1 lžící. Skončil jsem u 3. Krok 3: Pokropíme octem (můžete použít i citronovou šťávu), přidávejte postupně, podle chuti. Začněte 1 lžící. Skončil jsem u 2. Krok 4: Přidáme sůl a pepř. Decentně. Necháme 10 minut v chladu.

Fazole propláchneme a necháme okapat. Nakrájíme rajčata. Podélně je rozčtvrtíme a pak napříč nakrájíme na plátky. Červenou cibuli nakrájíme na půlměsíčky. Okurku oloupeme na zebru a přepůlíme. Lžičkou se zbavíme semínek a pak napříč nakrájíme na půlměsíčky. Petržel nasekáme na drobnější kousky.
Vše smícháme. Přidáme postupně olivový olej, je na vás, jaké množství chcete v salátu mít. Začněte 1 lžící. Skončil jsem u 3.
Pokropíme octem (můžete použít i citronovou šťávu), přidávejte postupně, podle chuti. Začněte 1 lžící. Skončil jsem u 2.
Přidáme sůl a pepř. Decentně. Necháme 10 minut v chladu.

Mám hotovo!

Zveřejněno 23. 11. 2016

Poznámka autora mojetara

Recept (s fotopostupem) také na http://www.mojetara.cz/recipe/okurkovy-salat-s-bil... a navíc videopostup http://www.mojetara.cz/videorecepty/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (45× přidáno)

Označit jako uvařené (13× uvařeno)

Přidat komentář (6 komentářů)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Okurkový salát s bílými fazolemi a rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/j97l

Fazolový salát základní Videorecept

Fazolový salát základní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

vybusna 20 min

Pestrý salát z bílých fazolí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 15 min

Snový okurkový salát s rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mojetara 10 min

Dip z bílých fazolí Videorecept

Dip z bílých fazolí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

veganotic

Bílé fazole nakyselo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

mika59 110 min

Bílé fazole s klobásou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

lenka 40 min

Zobrazit více

Vejmrda po staročesku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

mojetara 30 min

Smaženka s chilli

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

mojetara 10 min

Nejlepší křupavá kuřecí křidélka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mojetara 85 min

Květákové karbanátky se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

mojetara 35 min

Kuřecí stehna na zelí s bramborami a slaninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

mojetara 55 min

Restovaná brokolice s česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mojetara 10 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty
Luštěninové saláty

Bylinky
Rajčata
Okurky
Recepty do 100 korun
Běžný den
Letní recepty
Večeře
Snadné recepty
Vegetariánské recepty

Moje poznámka

Okurkový salát s bílými fazolemi a rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/j97l

Náhodný recept

Papriky plněné masem a pohankou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Jaruna18

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Plněné kynuté rohlíčky

Přidáno před 42 minutami

Pravé valašské frgály babičky Miládky Videorecept

Pravé valašské frgály babičky Miládky

Přidáno před 42 minutami

Vepřová panenka plněná žampiony a sýrem

Přidáno před 15 hodinami

Slané rohlíčky s náplní

Přidáno před 18 hodinami

Gnocchi s krémovou dýňovou omáčkou, kuřecím masem a špenátem z jedné pánve

Přidáno před 19 hodinami

Jednoduché lasagne bez bešamelu

Přidáno před 21 hodinami

Další recepty

Komentáře (6)

popoluska340 24. 11. 2016 17:44

MOJETARA tvoje receptiky,uz som skusala,a nikdy ma nesklamali.kupim fazulu,a veru v sobotu si spravim na veceru.Paradna inspiracia.

mojetara 24. 11. 2016 18:39

popoluska340: Díky

Tak jenom bacha na postupné přidávání oleje a hlavně octa. Je fakt dobré po každé přidané lžíci promíchat a ochutnat. Trochu crcání, ale pak se trefíte do chuti. A tu přeju jedině dobrou!