Fitness hamburger
Je to tak, klasický hamburger nemusí hned znamenat, že jde o nezdravé jídlo. S tímto receptem si můžete dál držet svoji štíhlou linii a přitom se skvěle najíst. Maso i tvarohové placky dodají potřebné bílkoviny.
Suroviny pro 3 kusy
3kusy
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 568 kJ / 614 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 82,29 g |
| Tuky | 28,68 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 957 mg |
| Sodík | 468 mg |
| Sůl | 1,13 g |
| Sacharidy | 6,60 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 11. 12. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Fitness hamburger
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4n62
Moje poznámka
Fitness hamburger
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4n62
Nejnovější recepty
Biscoff roláda s banánem
Přidáno před 4 hodinami
Vepřová ouška na asijský způsob
Přidáno před 6 hodinami
Špízy z dýně a tofu
Přidáno před 6 hodinami
Zapečené alsaské zelí
Přidáno před 7 hodinami
Hovězí kližka s dýňovou omáčkou
Přidáno před 10 hodinami
Brokolicová polévka s chlebovými krutony
Přidáno před 10 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jahodové řezy se smetanou a želatinou
jjj82 před 2 minutami
Dýňovo-čokoládový cheesecake
[email protected] před 1 hodinou
Americké lívance
mamka1 před 2 hodinami
Bramborovo-celerová kaše s jogurtem a bylinkami
Danielka1 před 3 hodinami
Kakaovo-jablečný koláč s ořechy a čokoládovou polevou
Le.e.nka před 4 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
recepty1top před 5 hodinami
Křehký koláč s mákem, tvarohem a švestkami
Lucie Hertlova před 5 hodinami
Buchta z Hery
Mummy46 před 6 hodinami
Pomazánka z červené řepy
Jana@K před 7 hodinami
Cheesecake čokoládový
verisek08 před 7 hodinami
Tématické fráze:
fitness recepty,
fitness karbanátky,
housky z kypřícího prášku,
fitness recepty hovězí mleté,
zdrava hamburgerova houska,
bezlepková houska na hamburger recept,
fitness mleté hovězí,
hamburgr v remosce,
hamburger z tvarohu recept,
zdravá houska na hamburgery recept,
hamburger z remosky,
bezlepkova hamburger recepty,
finess mleté hovězí,
fitness hovězí karbanátky,
hamburger recept,
fitnes recepty na hovězí mlete,
mlete hovezi se snizenym obsahem tuku,
fitness hovezi karbanatek,
fitness houska,
hovězí fitness recept
Suroviny:
tvaroh nízkotučný,
vejce,
kypřící prášek,
semínka sezamová,
maso hovězí mleté,
vejce,
majoránka,
sůl,
pepř mletý,
česnek,
salát ledový,
madeland,
kečup sladký
Komentáře (1)