Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 630 kJ / 389 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 70,98 g |
Tuky | 3,27 g |
Vláknina | 2,70 g |
Cholesterol | 165 mg |
Sodík | 166 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 18,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve si nakrájíme drůbeží maso na kousky (já měla krůtí odřezky) a vložíme do marinády, kterou připravíme smícháním koření, pepře a prolisovaného nebo rozdrceného čerstvého zázvoru , nakrájenou půlku banánu na kolečka a půlku mandarinky na kousky, a 1 PL oleje. Maso v ní necháme aspoň hodinu .
Krok 2: Rozpálíme plotýnku a maso orestujeme, přidáme i tu půlku banánu s půlkou mandarinky s marinádou Pak malinko podlijeme a dusíme asi 15 min.
Krok 3: Přidáme zbytek mandarinky a banánu, produsíme cca 5 min. Půlku hermelínu nakrájíme na kostičky a přidáme k masu, necháme roztavit a vypneme plotýnku.
Krok 4: Jáhly uvaříme jak jsme zvyklí, do vody přidáme 1 KL kurkumy. (já je vařím tak, že je nejprve propláchnu horkou vodou, pak studenou a dám do vařící vody a asi 10 min.vařím)
Krok 5: V závěru do jahel vmícháme nakrájený zbytek hermelínu a necháme roztavit a promícháme.
Zveřejněno 6. 2. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jáhly s hermelínem a drůbežím masem na ovoci
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ROpw
Moje poznámka
Jáhly s hermelínem a drůbežím masem na ovoci
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ROpw
Nejnovější recepty
Kakaové řezy s krémem a čokošlehačkou
Přidáno před 1 hodinou
Brynzová pěna
Přidáno před 16 hodinami
Placičky z tresky a hrášku
Přidáno před 21 hodinami
Hermelín zapečený v zelenině
Přidáno 4. 5. 2025 05:13
Koláčky s hruškovými povidly
Přidáno 4. 5. 2025 05:04
Cuketová buchta s čokoládou Margot
Přidáno 4. 5. 2025 04:49
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Minutkový kuřecí guláš
Robo9 před 20 minutami
Výborné lasagne
Nela20 před 26 minutami
Rizoto z vepřové konzervy
BubakJura před 38 minutami
Pečená vepřová plec s cibulovou omáčkou
essinKa před 42 minutami
Netradiční pečená krkovička
M_J_aeden před 52 minutami
Univerzální kynuté těsto sladké
hskarecka před 55 minutami
Chlupaté knedlíky ze syrových a vařených brambor - podrobně
Babidasa před 2 hodinami
Karbanátky z vařeného kuřecího masa
Markeeta před 2 hodinami
Jednoduché kuřecí maso se žampiony
Dagemar před 2 hodinami
Masové kuličky s fazolemi
Vali1 před 4 hodinami
Tématické fráze:
jáhly recepty,
jáhly recepty,
jáhly recept,
recept jáhly,
recept slané jáhly,
jahly,
jak uvařit jáhly,
jahly s ovocem,
recepty jahly,
jáhly - recepty,
jáhly-recepty,
maso na ovoci,
kuřecí maso s jáhly,
varim jahly,
krůtí odřezky,
slané recepty s jáhly,
jáhly - recept,
jahly re,
slané jáhly,
kuřecí maso na ovoci
Suroviny:
jáhly,
kurkuma,
smetanový hermelín,
maso drůbeží,
koření na steak,
zázvor čerstvý,
pepř bílý,
sůl,
banán,
mandarinky,
olej
Komentáře (3)