Křehoučké jogurtové řízky
Křupavý smažený řízek je klasika, která nikdy neomrzí. Ovšem i s tradičním receptem si můžete pohrát a dát mu šmrnc. Zkuste recept na kuřecí řízky marinované v jogurtu, který zajistí šťavnatost. Maso je velmi křehké, s lehkou vůní česneku a koření.
Suroviny pro 6 porcí
6porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 245 kJ / 1 254 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 209,23 g |
Tuky | 28,93 g |
Vláknina | 4,90 g |
Cholesterol | 953 mg |
Sodík | 824 mg |
Sůl | 1,73 g |
Sacharidy | 38,57 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsní řízky lehce naklepeme, osolíme a opepříme.
Krok 2: Smícháním jogurtu, prolisovaného česneku, vajec a grilovacího koření připravíme marinádu. Podle chuti dosolíme a opepříme.
Krok 3: Řízky ze všech stran potřeme marinádou, urovnáme do uzavíratelné nádoby a zalijeme zbytkem marinády. Uložíme do lednice přes noc.
Krok 4: Druhý den řízky obalíme ve strouhance a smažíme dozlatova na pánvi s tukem.
Zveřejněno 14. 2. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Křehoučké jogurtové řízky
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2x6M
Moje poznámka
Křehoučké jogurtové řízky
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2x6M
Nejnovější recepty
Dietní kapr s bylinkami připravený v páře
Přidáno před 1 hodinou
Linecký koláč s tvarohem a červenou řepou
Přidáno před 2 hodinami
Slepičí válečky na houbách
Přidáno před 2 hodinami
Zbouchnuté brambory
Přidáno před 12 hodinami
Skořicové podkovy
Přidáno před 20 hodinami
Jedlé balíky slámy
Přidáno 22. 10. 2025 06:20:03
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dušená mrkev
Tajemnost před 30 minutami
Poctivá květáková polévka
oligarda před 32 minutami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
TommyKoci před 33 minutami
Kuřecí prsíčka s kokosovým mlékem a kari (Kuřecí na kari)
TommyKoci před 40 minutami
Výborná bábovka se zakysanou smetanou
KytkaS před 1 hodinou
Dýňová polévka
BublinaF před 1 hodinou
Brokolicová polévka
Gothaj před 2 hodinami
Jednoduché, rychlé a levné těsto na štrúdl
Janiina před 2 hodinami
Pečená dýně
Agliooglio před 2 hodinami
Tématické fráze:
řizky naložené v jogurtu,
jogurtové řízky,
kuřecí řízky naložené v jogurtu,
kuřecí řízek naložený v jogurtu,
křehké vepřové řízky,
řízek naložený v jogurtu,
naložené řízky v jogurtu,
křehké řízky v jogurtu,
karolína recepty,
rizky v jogurtu,
řízek v jogurtu,
kuřeci řízky v jogurtu,
nakládané kuřecí maso v jogurtu,
křehke řizky,
recepty karolína,
křehké kuřecí řízky,
recepty na řízky naložené v jogurtu,
karolína domácí kuchařka koláče,
kuřecí řízek s marinádou,
karolína domácí kuchařka kuřecí řízky
Suroviny:
prsa kuřecí,
sůl,
pepř mletý,
strouhanka,
olej,
jogurt bílý,
koření grilovací,
česnek,
vejce,
pepř mletý,
sůl
Komentáře (34)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0