Robi maso na žampionech
2 porce Bezmasá jídla 2 názory
Suroviny
- 1 balení plátků robí masa
- žampiony
- cibule
- hladká mouka
- zeleninový vývar
- olej
- kmín
- mletý pepř
- sůl
Postup přípravy receptu
Na oleji zpěníme drobné pokrájenou cibuli, přidáme na plátky nakrájené žampiony a podusíme.
Zaprášíme hladkou moukou a zalijeme zeleninovým vývarem a provaříme. Dochutíme soli a pepřem.
Do směsi vložíme plátky robí masa a necháme prohrát. Podáváme nejlépe s ryzí nebo kuskusem.
Poznámka
Robi maso je vlastne rostlinna bilkovina vyrabena z psenicnych a ryzovych bilkovin, psenicnych klicku a cervene repy. Neobsahuje zivocisne bilkoviny, cholesterol, soju a uz vubec ne synteticka barviva ani konzervanty. Daji se koupit jak platky, tak nalozena cina nebo mlete na sekanou ci karbanatky.
https://akela.mendelu.cz/~xkrejco2/robi.html
Pochutnali jste si? Sdílejte recept!
Sdílet na Facebooku Poslat emailem
Recept sdílelo již 6 kuchařů a kuchařek
Alternativy k tomuto receptu
Zobrazit další alternativy
Ohodnoťte recept: Robi maso na žampionech
-
Jani, Robi maso se da sehnat v prodejnach se zdravou vyzivou a v odkazu, ktery jsem dala pod recept je uvedeny i Kaufland. Najdes to v chladaku a je to opravdu moc dobre. Nemusi se ani tepelne upravovat, staci prohrat nebo hodne rychle osmahnout.
-
Aha, zase dřív píšu, než všechno přečtu, už tedy aspoň teoreticky vím, co je to "robi maso" Tak popravdě jsem o tom nikdy neslyšela.
A určitě to v Orlové neseženu, třeba bych to moc ráda vyzkoušela
Za zajímavý recept máš určitě plus ode mne, jelikož si myslím, že mnozí z nás to rádi vyzkouší
