Těstoviny s čerstvými špenátovými listy
Špagety, vrtule, kolínka… Není důležité, jaký mají těstoviny tvar, jedno je ale jasné – jde o sytou a levnou surovinu, která vás zachrání před tím největším hladem. Špenát zase vyniká svou křehkostí a jeho spojení s těstovinami je ideální.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 6 624 kJ / 1 583 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 46,88 g |
Tuky | 39,78 g |
Vláknina | 17,12 g |
Cholesterol | 116 mg |
Sodík | 118 mg |
Sůl | 0,25 g |
Sacharidy | 253,58 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Varila som podla receptu z tejto stranky: http://www.gurman.rimava.sk/vyskusane-recepty/vari...
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
24. 11. 2010 18:30
24. 11. 2010 18:16
24. 11. 2010 18:15
24. 11. 2010 17:44
24. 11. 2010 17:36
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Sendvič z vaječné omelety
Přidáno před 5 hodinami
Miniroládky s tuňákovou náplní
Přidáno před 7 hodinami
Soufflé buchta
Přidáno před 9 hodinami
Kefírová rychlovka
Přidáno před 20 hodinami
Věnečky výborné
Přidáno před 22 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
Přidáno 3. 5. 2024 14:57
Právě bylo uvařeno:
Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976)
Mmelinda uvařila před 9 minutami
"Pštrosí" vejce
Standby uvařila před 55 minutami
Kynutý borůvkový koláč od Tejajky - CRISP
Petra Dvor. uvařila před 1 hodinou
Tilapie
marcel123456789 uvařila před 2 hodinami
Vepřové na česneku s dušenou mrkvičkou
Kamilana uvařila před 2 hodinami
Vepřová plec na hořčici
Styliane uvařil před 2 hodinami
Fazolová polévka s mrkví a libečkem
IvanaMiskova uvařila před 3 hodinami
Pikantní majonézová křidélka
radekhk uvařila před 3 hodinami
Pórková polévka
Adela_Senti uvařila před 3 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: těstoviny s čerstvým špenátem recepty z cerstveho spenatu špenát z čerstvých listů špenát listy recept jak spařit špenát těstoviny recepty čerstvý špenát recept čerstvý špenát spenat testoviny čerstvý špenát s těstovinami špenát listy recepty z testovin spenat z listu těstoviny se špenátovou omáčkou cerstvy spenat recepty listy špenátu špenát s těstovinami těstoviny s listovým špenátem listovy spenat s testovinami čerstvý špenát příprava
Suroviny: špenátové listy čerstvé, máslo, česnek, olej, cibule, mouka, smetana na vaření, sýr tavený, česnek, těstoviny, sůl, ořech muškátový
Těstoviny s čerstvými špenátovými listy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jnQ5
20 názorů