Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Mrkvová pomazánka s křenem a zeleninový salát s krabem

Hodnocení receptu je 4,7 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Jurgen.k Jurgen.k

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Mrkvová pomazánka s křenem a zeleninový salát s krabem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 181 kJ /
521 kcal
Bílkoviny64,14 g
Tuky15,86 g
Vláknina5,82 g
Cholesterol 400 mg
Sodík 359 mg
Sůl0,80 g
Sacharidy27,56 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mrkev si pořádně očistíme, na struhadle na jemno nastrouháme, cibulku oloupeme a na jemno nakrájíme. Krok 2: Mezitím si rozděláme tvaroh a pořádně ho rozšleháme, bud ručně nebo v mixéru. Přidáme mrkev, cibulku a lžičku křenu a promícháme. A dochutíme solí a kari koření. Krok 3: Salát je velmi rychlý na přípravu a je výborný. Okurku si očistíme a nakrájíme na menší kostičky a taktéž i rajčata a krabí maso. Krok 4: Zálivka je klasická, 250 ml vody, do toho dvě lžíce octa, sůl, pepř a podle chuti cukr. Když je pořádně rozmíchaná, zalijeme vše nakrájené v míse a dáme do lednice aspoň na hodinu. Kombinace pomazánky s celozrnným pečivem a salátem je výborná ;-).
Mám hotovo!

Zveřejněno 13. 1. 2011

Poznámka autora Jurgen.k

Všechny recepty jsou i na FB ve skupině "Vaříme s Jirkou" (Cooking with Jirka).

https://www.facebook.com/groups/107167705971951/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (15× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Mrkvová pomazánka s křenem a zeleninový salát s krabem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JPrP

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Mrkvová pomazánka s křenem a zeleninový salát s krabem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JPrP

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

Bibinka Bibinka 14. 1. 2011 11:28
Jurgene, pomazánka vypadá dobře a zdravě. Já bych použila rozdrobené Surimy tyčinky Máš 3.bod:yes:

jahoda jahoda 13. 1. 2011 20:48
Pěkný recept:-K, jen kde sehnat tolik krabího masa. Myslím, že ani v Makru nebyl;-(:-p:yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
tvaroh s krenem, mrkvová salát, koblihy z tvarohu, mrkvová pomazánka s jogurtem, salaty a pomazanky, surimy recepty, mrkovovo zeleninový salát, mrkvova pomazanka se salamem, zeleninový salat z tvarohu, recepty pomázánka z tvarohu, mrkový salát z tvarohu, pomazánka ze surimy, pomazánka z mrkve a krenu, zeleninovy salat s fazolema a krenem, surimy salát, pomazánka mrkvová z křenem, pomazánka mrkvová se salámem, recepty zeleninový salát s kraby, recept na salát s krabí pomazankou, pomazanka z krenu a mrkve

Suroviny:
mrkev, tvaroh měkký, cibulka jarní, křen, koření kari, sůl, rajče, okurka čerstvá, krabí maso, sůl, cukr, pepř, voda, ocet

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu