Jednoduchý jablkový moučník bez tuku
Rychlý moučník z nastrouhaných jablek potěší svou vláčností i jemnou sladkou chutí, a to bez kapky tuku. Ideální volba pro odlehčené mlsání, které zvládnete upéct během chvilky.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 651 kJ / 2 546 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 57,24 g |
| Tuky | 26,72 g |
| Vláknina | 16,80 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 434 mg |
| Sůl | 1,59 g |
| Sacharidy | 510,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Troubu zapneme na 180 °C.
Krok 2: Vyšleháme vejce a cukr, přidáme nahrubo nastrouhaná jablka, mouku a prášek do pečiva.
Krok 3: Těsto nalijeme do dvou vymazaných a moukou (nebo kokosem, strouhankou) vysypaných srnčích hřbetů.
Krok 4: Vložíme do vyhřáté trouby a pečeme asi 20 minut při 180 °C. Pokud po vpíchnutí špejle na ní těsto neulpívá, je upečeno.
Krok 5: Po upečení a vyklopení můžeme polít čokoládovou polevou.
Zveřejněno 9. 5. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jednoduchý jablkový moučník bez tuku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/M3P
Moje poznámka
Jednoduchý jablkový moučník bez tuku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/M3P
Nejnovější recepty
Škvarkové pagáčky s kysanou smetanou
Přidáno před 9 hodinami
Vepřové koleno
Přidáno před 14 hodinami
Vánočka s rumem
Přidáno před 14 hodinami
Sýrové jednohubky
Přidáno před 15 hodinami
Houskové knedlíčky do rybí či zvěřinové polévky
Přidáno před 18 hodinami
Topinky podle Jaroslava Sapíka
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová panenka s fazolkami a pepřovou omáčkou
PetraPerg před 8 hodinami
Sýrová omáčka
_martakrizk8_ před 8 hodinami
Chalupářská zimní fazolačka
Kajkajak před 9 hodinami
Jablková buchta ááááá
Veronika_1 před 9 hodinami
Veky na chlebíčky originál
magdalenka před 11 hodinami
Špekáčky na černém pivu II
Darwin před 11 hodinami
Špenátové řezy
PetaP před 11 hodinami
Sírovec na kari omáčce
magdalenka před 11 hodinami
Trochu jiný smažený řízek
BinaSa před 11 hodinami
Bramborové knedlíky plněné uzeným masem
Maestra před 12 hodinami
Tématické fráze:
moučníky z jablek,
jednoduché recepty,
recepty moučníků z jablek,
recepty na moučníky z jablek,
jednoduché recepty na pečení,
moučník z jablek,
recepty z jablek,
pečení bez tuku,
pečeme bez tuku,
recepty bez tuku,
buchta bez tuku,
cukroví bez tuku,
jednoduché recepty z jablek,
recepty moučníky z jablek,
jednoduche peceni,
nejlepší moučník z jablek,
jednoduche recepty peceni,
jablkovy kolač bez tuku,
koláč bez tuku,
jednoduché recepty na vaření
Suroviny:
vejce,
cukr,
jablko,
mouka hrubá,
kypřící prášek do pečiva,
poleva čokoládová,
tuk,
mouka
Komentáře (8)