Pangas se špenátem
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Energie | 1 965 kJ / 470 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 55,77 g |
Tuky | 25,12 g |
Vláknina | 1,96 g |
Cholesterol | 384 mg |
Sodík | 202 mg |
Sůl | 0,46 g |
Sacharidy | 4,90 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Jednoduché, rychlé a dobré :-)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
18. 1. 2012 20:08
26. 1. 2011 14:55
26. 1. 2011 10:45
23. 1. 2011 21:58
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Bramborový bochníček
Přidáno před 3 hodinami
Křupavý hermelín
Přidáno před 3 hodinami
Losos s chřestem a sýrovo-česnekovou omáčkou
Přidáno před 3 hodinami
Fit salát
Přidáno před 15 hodinami
Banánový chlebíček z tvarohového těsta s brusinkami a mandlemi
Přidáno před 20 hodinami
Francouzský toust
Přidáno 24. 4. 2024 09:13
Právě bylo uvařeno:
Čočka na kyselo se smetanou
Johan15 uvařil před 6 minutami
Rychlá smetanová pepřová omáčka
Panova uvařila před 11 minutami
Margot řezy (hrnečkové)
Hovez81 uvařil před 1 hodinou
Špagety "Alfredo"
Valis uvařila před 1 hodinou
Pórková polévka
Med.brejcha uvařila před 1 hodinou
Česneková pasta nesterilovaná II.
Kamil@ uvařila před 2 hodinami
Jablečné muffinky s Margot čokoládou
Vitek2015 uvařila před 4 hodinami
Mug cake z ovesných vloček
Eviip uvařila před 5 hodinami
Kuřecí stehna pečená na houbové tarhoni v jednom pekáčku
Mirca1108 uvařila před 5 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Brambory s vejci v hořčičné omáčce: Jednoduchý bezmasý a lehce pikantní oběd zachutná nejen vegetariánům
Povidlové šátečky bez kynutí: Křehoučké a na jazyku se rozplývající pečivo je rychlé, snadné a božsky chutná
Další recepty
Tématické fráze: pangas se spenatem pangasius se špenátem pangas v parnim hrnci dietní recepty pangus špenát v parním hrnci ryba se špenátem recept pangase z parního hrnce recepty na vaření v parním hrnci ryba se žampiony a špenátem pangus se špenátem pangas se špenátem a česnekem recept pangasius se spenatem pangas plněný špenátem novozéladský špenát recepty pangas parní hrnec vařeni vajec v parnim hrnci pangas v ph dietni pangas parní hrnec špenát
Suroviny: pangasius, špenát, česnek, kmín drcený, sůl, vejce, brambory
Pangas se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RLyR
4 názory