Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 289 kJ / 1 742 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 109,66 g |
Tuky | 50,44 g |
Vláknina | 32,45 g |
Cholesterol | 638 mg |
Sodík | 1,81 g |
Sůl | 4,42 g |
Sacharidy | 197,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pohanku propláchneme a v osolené vodě vaříme doměkka. Necháme trochu prochladnout (nebo si ji připravíme den předem), nasypeme do mísy, vmícháme celá vejce a větší čast nahrubo nastrouhaného sýra. Dochutíme solí, pepřem a česnekem, přendáme do vymaštěného pekáčku, posypeme zbylým sýrem a dáme zapéct asi na 20 minut do trouby vyhřáté na 200°C.
Krok 2: Když se začne tvořit zlatavá kůrčička, vyndáme z trouby, nakrájíme na porce a servírujeme, nejlépe se salátem z čerstvé zeleniny (ale vynikající je k tomu i kysané zelí).
Zveřejněno 25. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pohankový pekáček s uzenou vůní
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ovkY
Moje poznámka
Pohankový pekáček s uzenou vůní
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ovkY
Nejnovější recepty
Uzená kuřecí stehna na víně s česnekem a rozmarýnem
Přidáno před 5 hodinami
Těstoviny s dýňovou omáčkou
Přidáno před 10 hodinami
Tradiční prošívaná deka
Přidáno před 20 hodinami
Vafle z párků a vajíček
Přidáno před 23 hodinami
Tokáň z kuřecího masa se smetanou
Přidáno před 23 hodinami
Tartaletky s jablíčky a karamelem
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí vepřovka
Slavista62 před 4 minutami
Bílé fazole s bramborami a smetanou
jana1974 před 32 minutami
Buchta Fešák
LuccHansel před 55 minutami
Rychlý švestkový koláč
Palusanda před 1 hodinou
Sekaná s cuketou
evik_svistik před 1 hodinou
Vepřenky podle ČSN
Veros51 před 2 hodinami
Pečená švestková povidla
perseus před 2 hodinami
Šťavnaté zapečené kotlety
librz před 3 hodinami
Ovocné tvarohové knedlíky
Ashelin před 4 hodinami
Bramborové knedlíky
essinKa před 4 hodinami
Tématické fráze:
pohankový mlýn v trojanovicích,
pohankovy mlyn trojanovice,
pohankový mlýn,
trojanovice pohankový mlýn,
rajska omacka recepis,
recepis z pohanky,
pohankovy mlyn smajstrla recepty,
trojanovice -pohankový mlýn - šmajstrla,
pohankový popcorn,
pohankový mlýn šmajstrla,
trojaovice pohankový mlýn,
trojanovice mlyn pohanky,
trojanovice mlyn pana šmajstrla,
frenštát-trojanovice-pohankový mlýn šmajstrla,
pohanka z uzenou slaninou
Suroviny:
pohanka,
voda,
vejce,
sýr eidam uzený,
česnek,
sůl,
pepř,
olej
Komentáře (7)
Vanilka: