Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tilapie pod peřinkou

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Jikotka Jikotka

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 45 min

45 min (45 min příprava)

Suroviny

Porce: 2 porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 203 kJ /
526 kcal
Bílkoviny76,09 g
Tuky19,21 g
Vláknina4,20 g
Cholesterol 751 mg
Sodík 714 mg
Sůl1,70 g
Sacharidy11,38 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zapékací misku vymažeme máslem nebo olejem, cibuli nakrájíme na proužky a dáme do misky. Filety ryby osolíme, posypeme kořením a dáme na cibuli. Krok 2: Rozmícháme vejce v mléce, přidáme trochu koření na ryby a zalijeme filety. Pečeme asi 35 minut, ke konci pečení přidáme na plátky nakrájený sýr a ještě chvíle zapečeme.

Zveřejněno 19. 5. 2011

Poznámka autorky Jikotka

Inspirovala jsem se Jankou Remkovou a koupila tilapii a musím říci, že je to ryba opravdu výborná

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tilapie pod peřinkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/OEVE

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tilapie pod peřinkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/OEVE

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Právě dojedeno s bramborovou kaší a zapito nikoli vínem, ale Xcelentem. Bylo moc dobré.

Nelibilo se

Hezky jednoduše připravené jídlo:-*Recept se mi líbí:-p+:yes:

Ááááá!!! Tiapie podruhé!!:-) Jiřko, bezva!!!!!:yes::yes:

týjo, to jméno zní jak příšera z Cesty do pravěku:-O
ale na talířku to jako příšerka rozhodně nevypadá:-p:yes:

Tak to by se u nás ujalo:-p:-):-):-K:-K

Tématické fráze:
tilapie, tilapie recepty, tilápie na másle, tilapie recept, tilápie pod peřinou, příprava tilapie, grilovaná tilapie, tilapie ryba recepty, recept na tilapii, tilápie cena, jak připravit tilapii, tilapia recepty, tilapie v peřince, tilapie se zakysanou smetanou, tilapie na zelenině, recept tilapie, tiapie, jak pripravit tilapie, ryba tilapie, filety tilapie

Suroviny:
tilapie, cibule, vejce, koření na ryby, mléko, sůl, pepř, máslo, sýr mozzarella

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu