Jáhlová kaše s tofu a třešňovým kompotem – bez lepku a mléka
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 4 569 kJ / 1 092 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 41,50 g |
Tuky | 16,00 g |
Vláknina | 22,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 16 mg |
Sůl | 0,03 g |
Sacharidy | 184,50 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Tofu natural připomíná tvrdý tvaroh na strouhání. Pokrm obohatí o důležité bílkoviny a nutričně ho vyváží.
Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
14. 2. 2012 12:08
14. 2. 2012 11:57
Jo klidně tam přihoď i kategorii dia
14. 2. 2012 11:54
14. 2. 2012 10:09
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
„Žitné“ rohlíky s omládkem
Přidáno před 2 hodinami
Křupavé brambory
Přidáno před 5 hodinami
Jogurtový pohár se zmrzlinou a mangem
Přidáno před 6 hodinami
Variace na Gà Nam Bộ:
Přidáno před 14 hodinami
Jablkovo-banánové nanuky bez cukru
Přidáno před 21 hodinami
Pistáciový cheesecake s mandlovým korpusem
Přidáno 22. 4. 2024 12:44
Právě bylo uvařeno:
Nejlepší špenát
simei uvařila před 1 hodinou
Kefírová buchta - rychlovka
janatka uvařil před 1 hodinou
Hrachová kaše s cibulkou
Pepynn uvařila před 1 hodinou
Polévka s pohankou a kopřivami
spinner uvařila před 1 hodinou
Chlupaté noky či knedlíky ze syrových brambor a bez vajíčka
Swarofka uvařila před 2 hodinami
Boloňské špagety
Jiří Krejča uvařil před 2 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
Ellen1 uvařila před 2 hodinami
Buchta ze zakysané smetany
Sabora1 uvařila před 2 hodinami
Vláčná maková bábovka
maculkanikolas uvařila před 4 hodinami
Falešný španělský ptáček
Ivet_Ka uvařila před 5 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Hell’s Kitchen Česko se chystá na obrazovky Novy: Vítěz dostane dva a půl milionu korun a práci u Kašpárka, říká producent
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Bramborový chleba, který zvládne i amatér: Stačí pár levných ingrediencí a za chvilku máte skvělé domácí pečivo na stole
Další recepty
Tématické fráze: jáhlové mléko tofu lepek jáhlová kaše recept alergie na tofu tofu a lepek bezlepková pizza přelouč tofu kaše recept jahlová kašel jahlova nádivka luštěninová kaše s tofu jáhlová kaše dia buchta s třešňovým kompotem jáhly na sladko bez mléka kase s tofu kaše bez lepku jáhlová kaše recept na dia jahlovou kaši tofu kasa jak chutná tofu kaše z rýže natural recept
Suroviny: jáhly, voda, sůl, skořice, kompot třešňový, tofu natural, cukr
Jáhlová kaše s tofu a třešňovým kompotem – bez lepku a mléka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Mo9R
4 názory